我最近總睡不好，。。。。。。。

健康諮詢描述： 痰白，鼻子堵，喉嚨痛，有口臭，睡不好，掛了好長時間鹽水也沒好

病情分析：
睡眠不好的話，是可以及時的吃谷維素之類的藥物，相對的促進睡眠好的
指導意見：
口臭是因為有便祕那些的因素引起的現象，是要及時的使用漱口水減少這個口臭的表現

病情分析：
口臭中醫認為大多與肝膽胃火重或肝膽胃有溼熱或消化不良，口腔，牙齦炎症等有關。
指導意見：
建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療。並應從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。也可以服甲硝唑芬布芬膠囊，黃連素片，慶大黴素片治療。

病情分析：
你好，據你所述可能患有鼻炎或鼻竇炎，咽喉炎扁桃體炎等多由感冒或上火等引起的
指導意見：

可口服消炎藥抗病毒鼻炎藥含化潤喉片，避免辛辣太鹹太甜食物涼風異味刺激，多喝水，注意休息，預防感冒
以上是對“我最近總睡不好，。。。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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