我的右眼度數0.8，左眼度數0.8-1.

健康諮詢描述： 右眼度數0.8，左眼度數0.8-1.0，戴眼鏡已經4年了，但眼睛度數越來越增加，我該怎麼辦，才能保持或者降低現在的度數

病情分析：
根據你說的情況，考慮有可能是由於過度用眼所導致的眼部輕度近視表現。
指導意見：
對於這種情況建議注意休息，不要揉眼或過度用眼，儘可能通過正確的驗光配鏡，將視力矯正到1.0。

病情分析：
近視度數增長，一般和不良的用眼習慣有關係的，可以用眼一個小時休息15分鐘，
指導意見：
適當的增加室外活動，儘量減少近距離用眼的時間，可以到醫院做眼壓的檢查，如果眼壓症狀，可以睡前點眼散瞳的藥物，可以活動睫狀肌，白天點眼緩解視疲勞的藥物，治療近視。

病情分析：
你好，你目前的這種情況可能和用眼習慣有關係，要加以調理。
指導意見：

建議你平時保持良好健康的生活方式，飲食上多吃點新鮮的蔬菜和水果，平時要保持，良好健康的用眼習慣。
以上是對“我的右眼度數0.8，左眼度數0.8-1.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，戴眼鏡並不能避免近視加深。很多人誤會了以為戴了眼鏡就不會近視了。結果後面越來越深就怪眼鏡。眼鏡是很無辜的。
指導意見：
實際上你不注意用眼衛生的情況下。就算戴眼鏡也逐漸還是會有一個近視加深的情況。所以要注意做好用眼衛生才行。注意休息。多吃點胡蘿蔔紫甘藍之類食物。注意適當運動。18週歲以上了需要的話可以手術治療近視。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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