眼睛近視怎麼恢復原來的好眼睛？

健康諮詢描述： 我常看手機所以近視，又不想帶眼鏡。可是上課又看不清楚屏幕上的字，害怕老師挑我回答問題，答不出來。想把眼睛恢復回來

想得到的幫助： 怎麼恢復眼睛

病情分析：
如果眼睛不注意衛生和習慣，檢查是否是真近視或假近視！
指導意見：
根據實際情況配戴合適的眼鏡，減輕眼睛的壓力，注意眼睛經常做保健，不要有思想壓力！

病情分析：
這種情況可以佩戴眼鏡矯正，調理好心態保持良好的心情，規律作息保持良好的心情
指導意見：
飲食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜避免勞累避免熬夜保持良好的心情放鬆心態

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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