在大多數人的認知中,絕經是女性衰老的標誌,是女性從中年邁入老年的過渡階段。對於絕經,女性當然是拒絕的,所以希望經由過程一些藥物、保健品、食補等方法推遲絕經的到來。但是,絕經其實不是越晚越好,在適當的年齡絕經才是順應大自然的施展闡發。
女性自然絕經年齡一視同仁,與種族、營養、生活環境和健康狀況等因素有關。據統計,中國婦女平均絕經年齡農村女性為47.5歲,城市女性為49.5歲;而美國婦女平均絕經年齡為51歲。具體到每一個人,差異就比較大了,大多數女性自然絕經年齡發生在45—55歲之間。
絕經年齡過早或過晚都不利於女性健康
40歲前絕經的稱為“早絕經”,也就是“卵巢功能早衰”,晚於55歲絕經的稱為“晚絕經”。絕經年齡過早或過晚都不利於女性健康。
過早絕經患骨質疏鬆和心血管疾病風險高!卵巢功能衰退導致過早絕經,卵巢的分泌功能減退,女性失去了雌激素的保護,會出現骨質流失速度加快、脂代謝異常等變化,最終導致骨質疏鬆和心血管疾病風險增高。
絕經晚患癌機率增高!初潮早、絕經晚的女性,體內受雌激素影響的時間過長,易誘發與雌激素有關的腫瘤如子宮內膜癌和乳腺癌。
有統計發現,55歲之後絕經者比45歲前絕經患乳腺癌的機率高1倍多。絕經年齡每推遲1年,則患乳腺癌的機率增加3%。如果婦女年齡已超過59歲還沒有停經,應到醫院檢查是不是有其他異常情況。
可見,用科學的態度看待更年期的話,絕經不是越晚越好。過早絕經和過晚絕經對女性健康均有不利影響,盲目服用保健品來推遲絕經的做法更不可取,只有遵循自然發展,才是對健康的最佳養護。
其實,絕經是女性生命過程當中不可或缺的一個階段,且有個體差異,正確看待絕經,接受絕經,才是現代女性應該具備的素質。
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