眼睛酸脹是什麼原因?

健康諮詢描述： 最近我總是感覺眼睛酸脹，一般工作一個小時就會感覺眼睛酸脹的難受，還有點疼痛，不得不閉眼休息，有時候還會感覺眼睛乾澀。現在看遠處都有點模糊了，頭還會脹痛。

想得到怎樣的幫助：眼睛酸脹是什麼原因?

問題分析：
應該是考慮是休息不好，受涼，感冒的情況造成的，還是就是眼睛方面的問題，比如青光眼等情況。
指導意見：建議你這個情況，在平時生活中養成良好的作息習慣，不要熬夜，按照正規的作息時間休息，多喝水，清淡飲食，去醫院檢查血常規，血壓，眼底，眼壓等情況，明確原因進行治療。眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。

病情分析：
睛脹痛的原因很複雜,兩個眼睛近視的度數不一樣,
指導意見：所以一個看近,一個看遠.如果配一個眼鏡,沒有把這個矯正好,那麼時間長了就不協調,這樣也可能引起不舒服.所以配眼鏡一定要到醫院去,要把度數調準.眼睛脹痛的原因有很多,如青光眼,角結膜病變,視疲勞,眶上神經痛等,不同的疾病有不同的治療.有許多人由於工作需要,必須整天注視電腦顯示器,時間長了,很容易導致視覺疲勞,甚至誘發一些眼病.因此,經常使用電腦的人應注意眼睛保健.

病情分析： 根據你的描述，眼睛酸脹，考慮是視疲勞的症狀，可以對症處理。
指導意見：建議平時你多休息，減少上網時間，保護好眼睛。多吃含維生素C豐富的食物，如各種新鮮蔬菜和水果如蘋果等，含有維生素A的食物也對眼睛有益，如胡蘿蔔、莧菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等，還可以點珍視明或潤潔保護眼睛。平時可以吃枸杞子，枸杞子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛,紅赤多淚,防止視力減弱.因為它含有豐富的胡蘿蔔素,維生素,鈣,鐵等,是健康眼睛的必需營養.
以上是對“眼睛酸脹是什麼原因?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

問題分析：這個很像視疲勞的症狀有可能合併乾眼症，這兩種情況通常是一起發生的，如果從事經常看近的工作，特別是電腦一類，出現疲勞和乾眼幾乎是必然的。
指導意見：這兩個情況如果有良好的休息和用眼習慣可以不治自愈，如果休息不好的話用藥效果也不會好，如果必須看遠處的話配個度數合適的近視鏡很有必要。經常使用電腦的人,眼睛常有乾澀,血絲,怕光,流淚,紅腫等現象,其原因一般與眼淚的分泌有關,如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,不但可以緩解這些症狀,還可以消除眼疲勞.

病情分析： 乾眼症可能是乾燥綜合徵的表現之一.建議您及時去醫院做個檢查，明確病因後再對症治療。在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物，維生素A對眼睛的發育和保護視力有促進作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質,它對細胞起黏合保護作用，
指導意見：含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,乾酪等奶製品,刀魚,大比目魚,鮭魚肝.含有胡蘿蔔素或類胡蘿蔔素的食物,如胡蘿蔔,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等。

病情分析：
眼睛因勞累後就會出現痠痛澀，這時滴上一點眼藥水是可以緩解這些症狀，但是眼藥水用久了會產生依賴性，造成不用眼藥水就覺得很不舒服。
指導意見：建議注意用眼衛生，保持充足的睡眠是對眼睛最好的良藥，平時上班看書看累了就做下下面的動作，閉目、眨眼、仰望俯視、遠眺近觀、按摩眼周或足心，均可消除或減輕眼睛疲勞症狀。補充維生素維生素A是預防眼乾,視力衰退,夜盲症的良方,胡蘿蔔及紅棗中含量最多.維生素B是視覺神經的營養來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞,維生素B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鮮奶,小麥胚芽等食物.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題