眼睛很脹，脹痛是怎麼回事？

健康諮詢描述： 一直我的視力都不是很好，遠一點的事物我都覺得看不清楚的，而且我這兩天覺得我的眼睛出現了脹痛的情況，而且眼睛有點腫和情況，我用了眼藥水但是都沒有好轉，現在眼球還有一點點的痛和累。不知道什麼原因造成的。

想得到怎樣的幫助：眼睛很脹，脹痛是怎麼回事？

眼睛脹痛的原因可能是因為用眼疲勞或者是有眼部疾病導致的,眼睛脹痛的原因還有很多,如青光眼,角結膜病變,視疲勞,眶上神經痛等,不同的疾病有不同的治療.
經常使用電腦的人,眼睛常有乾澀,血絲,怕光,流淚,紅腫等現象,其原因一般與眼淚的分泌有關,如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,不但可以緩解這些症狀,還可以消除眼疲勞.補充維生素維生素A是預防眼乾,視力衰退,夜盲症的良方,胡蘿蔔及紅棗中含量最多.維生素B是視覺神經的營養來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞,維生素B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鮮奶,小麥胚芽等食物.

你好，導致眼脹不適的原因很多，如老花眼引起的眼疲勞、高眼壓、青光眼等等。如果眼脹症狀明顯，建議進行視力、眼壓、裂隙燈及眼底鏡檢查，排除是否有高眼壓及青光眼情況。
注意良好的用眼習慣，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放鬆。在看書等情況下要佩戴合適度數老花鏡。服枸杞子枸杞子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛,紅赤多淚,防止視力減弱.因為它含有豐富的胡蘿蔔素,維生素,鈣,鐵等,是健康眼睛的必需營養.你應該診斷一下是什麼原因引起的眼睛脹痛然後再對症治療,平時要注意用眼衛生和勞逸結合,此外有必要的話可以使用眼藥水來緩解一下眼疲勞。

你好，眼睛酸脹一般是因為用眼過度,或者眼壓升高,建議去醫院檢查,如果是眼壓高,可能導致青光眼,是一種對視力損傷極大的眼病.
眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧,雜糧,紅綠蔬菜,薯類,豆類,水果等含有維生素,蛋白質和纖維素的食物.黑豆核桃衝牛奶：黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙.將黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉.核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥.取以上兩種食品各1匙,衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐後服用,或與早點共進，黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1,鈣,磷等,能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞的症狀.
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你好,可能是視覺疲勞引起的。這時就應該多加休息。不能過度勞累，學習時間要合理分配，看書時間不看持續太久，可以休息一下眼睛，喝口水，舒緩下再看。
對著電腦的學習者，或者工作者，或者遊戲沉迷者，都應該照顧好自己的身體，照顧好自己的眼睛。平時可以準備眼藥水備用，但不能時不時地就滴眼藥水，會形成依賴性，結果對眼藥水形成抗性，再沒有藥效了。學習、工作之餘，可以做下眼部操，緩解眼部壓力。加速血液循環，眼脹，更應該閉目養神，休息下。可以多眺望下遠景，看看綠色植物。天氣好，出去晒啥太陽，散散步，不要老呆在電腦邊。可以拿喝過的茶葉水敷眼，緩解。當然，熬夜學習，熬夜工作，熬夜遊戲的人，沒有得到足夠的休息，錯過了凌晨最重要的排毒修養、恢復人體體力的時刻，導致第二天頭暈眼脹，也是必然的事情。

眼疲勞可能跟視近時間長，睡眠質不高，勞累均有關係。建議使用抗疲勞的眼藥水,如艾維多,珍視明等等,同時看書40分鐘,可以休息下,以防止眼睛過度調節.眼壓正常，基本上排除青光眼的可能的，不用太擔心，當然也有眼壓性青光眼，不過可能性非常低的，如果不放心，就做個眼底檢查或是視野檢查明確。
枸杞桑葚粥：枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳米100克.將上述原料熬成粥食用.此方中的枸杞子,桑葚子能補肝腎,山藥,紅棗健脾胃.視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質.

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