口裡老是張口腔潰瘍，已經快一年了，

健康諮詢描述： 我吃素，比較單一，只吃一些白菜，豆腐，千張類，晚上也老是睡不好，睡得很少

想得到的幫助： 請問為什麼老是長口腔潰瘍

病情分析：
你的病情屬於真菌感染引起的症狀，屬於中醫口瘡的範疇，中醫認為主要是心脾積熱引起的症狀
指導意見：
平時適當多運動鍛鍊，提高身體抵抗力，少吃辛辣刺激性食物，不抽菸，不喝酒，多喝水，多吃水果蔬菜，可以長期服用促進黏膜恢復的維生素，如維生素B族，口服只柏地黃丸和口炎顆粒滋陰清熱，還可以外用冰硼散

病情分析：
口腔潰瘍反覆發作主要是與缺鋅和缺乏B族維生素有關。
指導意見：
可以局部塗敷錫類散、青梅散、潰瘍糊劑等藥物緩解症狀。平時忌用辛辣刺激飲食，合理調配飲食，飲食宜清淡易消化，並富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果。生活起居規律，心情舒暢

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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