吃這一食物，不再怕乳腺癌來犯！

導讀: 乳腺癌是女性最多見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%，在婦女僅次於子宮癌，它的發病常與遺傳有關，嚴重威脅著女性的健康問題。建議所有女性每一年查一次乳房X光片，以提早發現乳腺癌徵兆。下面就一起來看看哪些因素容易導致患上乳腺癌。治療乳腺癌的食療小偏方已經怎麼自檢？

1.體重超標。2.腰圍增大。3.運動太少。4.經常飲酒。5.飲食不當。6.有家族病史。7.身處毒素環境等這些緣故原由易導致乳腺癌。下面是一些治療乳腺癌的食療小偏方供大家參考。

1、蟹殼粉

原料：生螃蟹殼250克。

製法：先將螃蟹殼揀雜，洗淨，晒乾或烘乾，焙黃後研成細末，瓶裝，防潮，備用。

吃法：每日2次，每次6克，溫開水沖服。

功效：軟堅散結，防癌抗癌。本食療方通治各期乳腺癌，對乳腺癌未破潰者尤為適宜。

2、金銀花蒲公英糊

原料：金銀花30克，鮮蒲公英100克。

製法：先將金銀花揀雜，洗淨，放入冷水中浸泡30分鐘，撈起，切成碎末，備用。

將鮮蒲公英（帶花蕾者亦可）全草擇洗乾淨，切碎，搗爛成泥狀，與金銀花碎末同放入沙鍋，加清水適量，大火煮沸後，改用小火煎煮成糊狀即成。

吃法：早晚2次分服。

功效：清熱解毒，防癌抗癌。本食療方通治各期乳腺癌。

3、全蠍蜂蜜露

原料：全蠍50克，白糖100克，蜂蜜250克。

製法：先將捕捉的全蠍殺死，晒乾或烘乾，研成極細末，放入蒸碗中，加白糖、蜂蜜及清水少許，攪拌均勻，加蓋，隔水蒸1.5小時，離火，晾涼後裝瓶，防潮，備用。

吃法：每日3次，每次10克，溫開水送服。

功效：解毒通絡，防癌抗癌。本食療方通治各期乳腺癌。

乳腺癌自我診斷方法：

（一）洗澡時檢查乳房。手掌放平，用指腹觸摸乳房各部位，順序可以由乳房邊緣向乳頭標的目的進行，仔細觸摸，不要遺漏。

（二）在鏡子前檢查。兩手下垂對鏡觀察乳房，看看兩側乳房大小是不是一致，皮膚有沒有紅腫、凹陷，乳頭有沒有糜爛。然後兩手高舉過頭再觀察相同內容。

（三）臥位檢查。枕頭墊肩下，檢查右乳房時，右手放在頭後，左手的手指放平，用掌面輕按檢查乳房及腋窩。然後，按此方法檢查左側乳房。最後，用拇指和食指輕輕擠壓兩側乳頭，檢查有沒有液體排出，非哺乳期如有液體溢出，應及早就醫。

（四）注意事項。1、乳房自檢最佳時間為月經乾淨後5～7天，對於已絕經婦女每個月定期檢查即可。2、一樣平常用右手檢查左乳房，左手檢查右乳房。3、檢查乳房時要仔細感覺有沒有腫塊、硬結、增厚情況，一旦發現及早就醫。4、檢查時切忌用手抓捏乳房。５、切記:乳房自檢不克不及取代醫生定期對乳房的檢查，所以大家在體檢時千萬不要因害羞而拒絕醫生的檢查。

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