讓寶寶擁有長長的睫毛

每一個媽媽都希望自己的寶寶擁有長長的睫毛。

林志穎的小兒子擁有“連爸比都羨慕的睫毛”。

混血小諾一的長睫毛不知道俘獲了多少姐姐阿姨們的心喲~

但是有些媽媽發現寶寶出生以後睫毛很短？不要著急！孩子小時候，營養的需求量很高，大部份孩子的孩子睫毛長得慢，與營養有關，只要後期營養充足，睫毛會很快長出來。

同時提醒各位，千萬不要給寶寶修剪睫毛，也不要使用在寶寶睫毛上塗抹各種液體的方法來助長睫毛，以避免對寶寶嬌嫩的皮膚和眼睛造成傷害。

一樣平常來說孩子睫毛長的慢，有以下緣故原由：

1、遺傳因素。很多寶寶小時候的睫毛與父母小時候睫毛的是一樣的，隨著年齡的長大，會逐漸變黑。

2、營養因素。寶寶睫毛的顏色與他攝取的蛋白質、維生素、微量元素有關，寶寶早期生長髮育得特別很是迅速，他所攝取的營養，往往不克不及滿足快速生長所需，尤其是我們所見到的，長得高胖的孩子，因此對這樣的孩子，我們需要關注他所攝取的營養成份，保證他進一步的生長所需，隨著孩子營養的需求的滿足，他的睫毛會逐漸變黑變亮。

四類食物對睫毛生長有好處

1、豆腐類，白嫩四角的豆腐是有必要每天吃的，半塊大約含有1克的鈣，正適合攝取的量。

2、海藻類，海藻類含有豐富的葉綠素，防止脫髮所以應多吃海帶、羊棲菜、海苔等。

3、水果類，水果含有豐富維他命C，水分多易於消化，是美容和養身的聖品。維他命C能促進神經的機能，拉引睫毛刺激神經，有益睫毛的成長 。

4、蔬菜類，蔬菜含有蛋白質，對睫毛最有用的蔬菜是綠黃色的蔬菜、芋類、豆類、荷蘭芹、春菊、小松菜、菠菜、韭菜、蘿蔔、胡蘿蔔、青椒 、青蘆苟等。這些蔬菜具有增血的作用，能使血液循環良好，將養份充分運到頭部，能給予睫毛彈力，並含有多量色素，是烏黑睫毛之源泉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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