牛奶和這3種食物搭配營養全無還影響身體發育，寶媽們注意了

家長在賜顧幫襯寶寶的時候，都希望寶寶可以吃的健康營養，又因為寶寶小食量有限，所以寶媽就挖空心思的給寶寶進行各種食物的搭配，以保證對寶寶進行營養的供給。 而且不少寶媽在搭配營養食材的時候都是憑著自己的感覺去判斷這兩種東西適不適合搭配，一樣平常正常的寶媽意識裡都會覺得如果兩種東西都是對孩子健康有益的話，那搭配起來肯定是沒有錯的。 其實這種設法主意反而錯了。尤其是牛奶，牛奶雖然對孩子的 骨骼 發育和身體發育都有一定好處，但寶媽在搭配食物的時候，一定要注意牛奶不克不及和這三種食物搭配，不僅給寶寶身體成長提供不了好處，情況嚴重反而還會影響寶寶的身體健康。 1、牛奶和巧克力 牛奶是好的，巧克力也會給寶寶提供能量，搭配在一起肯定沒錯吧？其實不是，雖然牛奶和巧克力搭配在一起口味不錯寶寶更愛吃，但這兩種食材搭配在一起會形成草酸鈣。 而寶寶體內含有草酸鈣會影響寶寶自身對於鈣質的吸收，進而影響寶寶的身高發育。 2、牛奶和米飯 不少寶媽為了改善寶寶不愛吃米飯的習慣，追求米飯的更好口感就會喜歡在米飯中增加一些調味品，讓寶寶更愛吃。但米飯其實不適宜和牛奶搭配，米飯中加入牛奶會破壞這兩種食物中的維生素A。時間長了之後會導致寶寶對維生素A攝取不足，影響寶寶的身體健康。 3、牛奶和藥品 很多寶寶不愛喝藥，所以寶媽想盡辦法的讓寶寶 吃藥

，就會選擇讓寶寶用牛奶喝藥，減輕藥的苦性。但牛奶其實不適宜服藥，牛奶會在 藥物的表面形成一層保護膜，影響藥性的發揮，不僅延誤寶寶疾病的正常恢復，時間長了也會給身體增加額外的負擔。 關爸提示 所以雖然說牛奶是好奶，媽媽的心思也是好心思，但在賜顧幫襯寶寶的時候，寶媽們還是應該多注意一些，想要更好地賜顧幫襯寶寶就得多有一些正確的經驗和知識，別因為自己的不瞭解而給寶寶健康生長造成不可避免的額外傷害。舉報

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題