新手媽媽總結的7個安撫寶寶睡眠妙招，試了都說好

有一種說法是，看睡眠可知寶寶的健康，但是很多新媽媽對這方面的內容還不是很瞭解，今天為大家介紹8種威脅寶寶健康睡眠的情況，一起來看看吧！

寶寶睡覺的正常狀態應該是安靜的，呼吸均勻、模樣形狀舒適。除此以外的任何施展闡發，都應該是無緣無故。睡前睡後，當寶寶出現種種讓人擔心的施展闡發時，許多父母最關心的問題就是：“這是正常的嗎?別的孩子是什麼樣兒?”那麼，寶寶睡前睡後的種種反常施展闡發，究竟預示著什麼呢?有哪些健康隱患，又如何處置懲罰和預防呢?針對寶寶容易出現的8種睡相，做一個全方位的健康分析。

睡眠狀態1

睡覺前煩躁，入睡後易驚醒，面紅，呼吸急促，脈搏增快，甚至超過110次/分鐘。但這樣的情況多發生在夜間，白天睡覺則很少發生這樣的情況。

健康隱患：這極可能預示著寶寶即將要發燒。

應對措施：細心觀察寶寶是不是有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等症狀。給寶寶喝大量的純淨溫水。如果發現寶寶已經發燒了，可以用消毒棉蘸稀釋酒精，為寶寶擦拭身體進行物理降溫。

睡眠狀態2

睡覺時哭鬧不停，還不時蹬被子、搖頭抓耳，小臉發紅，體溫稍高。

健康隱患：寶寶多是患了溼疹或中耳炎。

應對措施：及時檢查寶寶的耳道有沒有紅腫現象，皮膚是不是出現紅點，如果有的話，及時送寶寶去醫院診治。

睡眠狀態3

睡不踏實，老是醒來，哭一陣才睡。

健康隱患：極可能是寶寶腸胃循環紊亂。

應對措施：特別留意寶寶有無腹瀉、嘔吐，或進食不規律的現象。如果有，應該儘快帶寶寶去醫院診治。

睡眠狀態4

睡著時四肢偶爾抖動，好像抽筋了一樣。

健康隱患：可能寶寶過度疲勞，或受了過強的刺激、驚嚇。

應對措施：避免讓寶寶在白天長時間玩耍，或是室外活動過多。不要讓大人嚇唬寶寶，講恐怖故事，或是突然做一些動作故意嚇唬寶寶玩。

睡眠狀態5

睡著後手指或腳趾抽動，且有些許腫脹。

健康隱患：蚊蟲叮咬，或纖維物纏住。

應對措施：檢查一下是不是有蚊蟲叮咬的痕跡，如有應該立即為寶寶塗上專用藥膏，防止感染;如沒有，檢查一下手指或腳趾是不是有小絲線、頭髮等纏著。

睡眠狀態6

睡得不沉穩，翻來覆去，經常翻動身體。

健康隱患：消化不良，寶寶身體太熱，也極可能是在發燒。

應對措施：晚上睡前不要讓寶寶吃太多東西，不要讓寶寶穿著厚衣服睡覺：家長應避免給孩子蓋過厚被子、睡覺前吃得過飽。

睡眠狀態7

經常在睡著後突然大聲啼哭。

健康隱患：這在醫學上稱為寶寶“夜間驚恐症”。

應對措施：一樣平常是由於白天受到不良刺激，如驚恐等引起的。所以，父母日常平凡不要嚇唬寶寶，讓寶寶在白天保持情緒安然平靜。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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