我總是怕黑怕鬼我都14了都不敢自己睡

健康諮詢描述：一到晚上總感覺有人盯著自己，在漆黑的小路上，我總是裡自己最快的速度奔跑，我該怎麼辦啊！急急急！！！

想得到的幫助：希望醫生能給我治治，怎麼辦啊！

病情分析：
可以試試心理門診諮詢疏導，避免受涼勞累，調節情緒，疏導心理壓力。
指導意見：
規律起居飲食，充足均衡全面營養，積極適當運動，強壯身體，提高抵抗力，有助於改善心理畏懼。

病情分析：
患者總感覺有人盯著自己在心裡的小路上總是自己最快的速度奔跑，考慮是恐懼症引起的
指導意見：
首先應該積極的放鬆心情，不要緊張，世界上沒有鬼。不要想得太多，要多增加一些，身體上的鍛鍊

病情分析：
看了你的敘述，自己總覺得拍嘿怕鬼，自己十四歲了，都不敢自己睡，一到晚上，總感覺有人，盯著自己。
指導意見：

我想你是有點不太成熟，心裡調節不好，我建議你要大膽，心細，淡定，有開闊思想，男子漢，應該有擔當的心裡，自己調不好，就去醫院看看
以上是對“我總是怕黑怕鬼我都14了都不敢自己睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況可能是黑暗恐懼症，可能影響生活質量，造成日常生活功能障礙，可以正規治療。
指導意見：
一般這種情況可以艾司唑侖，黛力新對症治療避免辛辣刺激食物，注意藥物副作用，定期複查血常規及肝腎功能。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。