當孩子有這樣的施展闡發，他極可能在學校被欺負了

蘇德中， CEO, Winnovator Group Inc. (幸福創客)

問題提到的：「校園暴力中受害者總是不克不及及時與父母溝通，或者溝通不良好，以至於孩子在遭受更大的傷害的時候經由過程其他渠道才讓父母得知，有的父母甚至從始至終毫不知情」這描述是常態而不是少數。

一、家長要時刻留意孩子，因為美國超過六成，中國超五成的孩子被霸凌後不會告訴其他人

這樣的一組數據值得我們重視：2010 年美國教育發展中心研究員 Petrosina, Guckenburge, DeVoe,Hanson 的研究報告指出，64%的孩子被霸凌後，並沒有告訴其他人，只有 36%的孩子在事後選擇告訴他人，尋求幫助。

中國青少年研究中心的數據也顯示：52.6%的學生在學校被欺凌後，因為怕丟臉而不求助。很多孩子被欺負後，之所以不願意告訴家長，緣故原由在於：感到很羞恥或者害怕被家長求全譴責；或者擔心家長為自己出頭具名後，惡霸反而會變本加厲。

這麼大比例的孩子選擇緘默沉靜，就需要家長們對孩子多瞭解、多觀察，發現反常行為要及時瞭解。

二、家長可以從一些跡象中瞭解孩子是否是正在遭受校園霸凌。

孩子遭受校園霸凌，有一些跡象和旌旗燈號可供我們參考。比如出現以下不尋常的施展闡發時，都是很重要的旌旗燈號，如果感到可疑，一定要引起注意：

比如，一貫外向的孩子突然變得誇誇其談，一直成績優異的孩子成績突然無緣由的大幅度下降，一貫不亂花錢的孩子突然向你要額外的零花錢，對之前熱愛的事物突然失去興趣，對於這些反常的旌旗燈號家長們要警覺。

孩子遭受校園暴力後的可疑跡象（旌旗燈號）：

1 排斥去學校、無端逃學、裝病請假

2 學習成績明顯下降

3 不願意參加集體活動，從來不和父母談論朋友

4 身體表面平白無故出現淤傷、抓傷等人為傷痕，但又說不出理由。

5 小我私家物品比如鞋子、文具、衣物等小我私家物品經常丟失或者破損。

6 變得情緒低落、沮喪、誇誇其談，甚至會施展闡發的焦慮、慌張和害怕

7 睡眠出現問題：失眠和噩夢

8 變得很依賴家長、孤僻、怕生，而且顯得很沒有自信。

9 感覺無助，或者自信自尊下降

10 自我摧殘行為，自我傷害傾向當孩子出現以上一個或幾個的不尋常施展闡發時，雖然不一定是由於受到校園霸凌所致，但這些都是很重要的旌旗燈號，如果你感到可疑，要引起注意。家長要和孩子、老師多溝通，仔細觀察，更重要的是要了解這些旌旗燈號，才能真正做到“鑑貌辨色”。

三、即使平時的親子關係不親密，但父母理解和支持的態度，可讓孩子更願意對我們坦誠相待，敞開心扉。

● 首先，家長要對校園霸凌和“正常衝突”有清晰的認識

校園霸凌（欺凌）指的是一種侵略性的，反覆的、存在不平等力量關係的行為，並對小我私家在心理、身體和言語遭受惡意的攻擊，都是霸凌行為。

孩子成長中的“正常衝突”，比如同學之間的推搡、偶爾的打架。對於這類不太嚴重的衝突，可以詢問孩子需不需要家長出頭具名解決；如果孩子不要，家長也要引導孩子學習如何解決這類的“正常衝突”。

辨別這二者的區別，關乎家長處置懲罰霸凌問題的態度。

● 面對霸凌旌旗燈號，家長第一時間請先安靜冷靜僻靜下自己的情緒，認真傾聽，傳達給孩子理解和支持。

父母察覺出一些霸凌的端倪後，如果迴響反映過激，質問孩子，可能會讓已經遭受霸凌的孩子更加害怕和擔憂。

最好的辦法是，父母以溫和、支持的態度詢問孩子的近況，並傳達給孩子父母的擔心和態度：無論發生什麼，父母都會支持他、幫助他。相信孩子會比較願意和父母敞開心扉。

當然，如果孩子怎麼也不肯告訴家長，家長也不要逼迫孩子，繼續保持冷靜，告訴孩子尊重和理解他的決定。繼續以溫和、關切的態度與孩子相處，耐心等待孩子開口的時候。當然，家長可以聯繫老師，和老師做適當的溝通和交流。

● 孩子確實被霸凌了：家長要共情孩子的感觸感染，接納孩子的迴響反映。

父母的無條件支持和接納，是孩子面對傷害勇氣和力量的來源。所以面對孩子被霸凌，父母控制自己的情緒之後，就要共情孩子感觸感染。“爸爸媽媽知道你肯定很難熬痛苦，很害怕，我們很心疼你經歷了這些事，如果你還是很傷心，就哭出來，爸爸媽媽永遠在你身邊，支持你，陪伴著你。”看見和接納孩子的感觸感染，療愈就已經入手下手了。

● 與孩子一起想對策而不是幫孩子解決

從長遠來說，家長直接幫助孩子解決問題對孩子的心智發展未必是最好，因為這樣可能會讓孩子覺得自己薄弱虛弱無能，產生嚴重的挫敗感和優越感。反而和孩子與孩子一起想對策，可讓孩子感觸感染到父母的支持和自己的力量感。比如：

? 直視那些欺負你的小孩，用安靜冷靜僻靜、堅定、清晰的語言告訴他們停止這樣做。沉著冷靜會給欺凌者造成一種不確定性，顯得自己更有實力。

? 不要和他們纏鬥，找到成年人尋求保護（老師等）。

? 上下學和活動時儘量結伴而行；遠離欺凌通常發生的地方，比如荒僻罕見的小路 。

? 讓孩子參加自衛訓練。我們不希望孩子報復，但要讓孩子有自我保護的能力。這些訓練還可以大大提高孩子的自尊自信，減小他成為受欺負者的可能。

? 情況嚴重的話，家長還是要和學校反映問題，把發生的情況告訴孩子的老師、諮詢員或校長（可以徵詢孩子的意見，自己說還是父母去說）。嚴重的暴力行為應以法律體式格局來維護自身權益。

其他有關的建議可參考：

http://share.iclient.ifeng.com/sharenews.f?forward=1&aid=cmpp_020210040188371&from=timeline&isappinstalled=0

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