眼睛近視400～500度，不知道怎麼矯正

健康諮詢描述： 你好！我今年19歲，近視度數已經達到400到500度，我正在考慮要不要經常戴眼鏡，我不知道該如何再一次保護眼睛我知道該如何矯正我的視力，請問有什麼辦法能夠讓我的近視度降低，或者，變為不近視嗎？

病情分析：
根據你說的情況，考慮有可能是由於過度用眼所導致的眼部中度近視表現。
指導意見：
對於這種情況，建議注意休息，不要揉眼或過度用眼，需要佩戴合適度數的眼鏡來矯正並定期複查，也可以考慮佩戴角膜塑形鏡。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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