穴位,學起,
人人都能容易掌握!
看圖就可以看懂了,也能找準,對,就是迎香穴。
就在我們鼻翼兩側的外緣和臉頰的相接點,左右對稱,各有一個(如圖)。
1-2分鐘,
就可以緩解。
注意:要輕輕按摩。大家先用溫水把手洗乾淨,擦乾後用手給自己或孩子(就看誰鼻塞了)的鼻子兩側迎香穴輕輕按摩一下,1-2分鐘。從上往下,從鼻樑到鼻翼部位,鼻翼兩側可以多按壓一會。
PS:按摩完最好給孩子喝一杯熱開水噢。
有效,
啥原理?
起因:
冬天人體的免疫功能還不健全,而且抵抗力比較差,容易感冒等。加上有些孩子的鼻子和鼻腔比較短小,鼻腔裡的鼻毛比較稀少、粘膜柔嫩,而血管、淋巴組織比較豐富。所以,一遇到冷空氣和含菌量較多的氣流,會直接刺激到鼻咽部,使鼻咽部血管粘膜充血腫脹,鼻腔裡的分泌物會變多和結痂,所以原本就很小的鼻腔就更加的窄了,甚至是閉塞,所以就會讓孩子鼻塞了。
原理:
鼻塞的主要緣故原由是局部充血堵塞了氣道,所以解決局部充血就能夠緩解鼻塞了。而迎香穴是治療鼻部疾患的特效穴,具有清熱散風、通利鼻竅的作用,自古就有“不聞香臭取迎香”的說法。
按摩迎香穴,可以適當地刺激它,疏通大腸經,肺和大腸相表裡,肺開竅於鼻,可以改善呼吸系統功能,促進鼻部血液循環,使氣血暢通,外邪不容易侵入體內,消除鼻部炎症。而且按摩時可以經由過程熱力滲入滲出到穴位裡頭去,這樣鼻子就能夠通氣了。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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