冬天給寶貝蓋被，90%媽咪都做錯了！

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冬夜裡的一床棉被，如媽媽貼心的呵護和溫暖，讓瑟瑟發抖的孩子安然入睡。然而，冬天，你給孩子蓋對被子了嗎？

你媽覺得你冷！引發“蒙被綜合徵”

天氣愈來愈冷，因為擔心寶寶睡覺著涼，不少父母會給寶寶蓋上厚重保暖的被子或裹上厚厚的衣物。然而，對於1歲以內還不會說話、不會表達的嬰兒來說，他們神經系統發育不完善、中樞神經調節功能差、體表汗腺功能不成熟又沒有能力掙脫，父母給予的這種沉重的愛可能承受不起：

12月1日，義烏稠州，一位7個月大的男嬰因被子將頭面部捂得嚴實致死。

原來，孩子和爸媽晚上睡覺，分別睡床頭和床尾。出事當天早上，媽媽一覺醒來時，發現被子把孩子頭面部捂得很嚴實，用手去摸孩子，已經四肢冰涼，口脣發紺，沒有了呼吸，雖然第一時間送醫救治，醫護人員全力搶救，還是沒有挽回這個幼小的生命。

12月7日和8日兩天，重慶新橋醫院兒科連氣兒收到兩例因為被父母捂太緊而致死的新生兒。

其實，每一年10月到次年3月，都是“蒙被綜合徵”發病率較高的時段，全國各地都有不少類似的案例發生。導致孩子死亡的緣故原由就是過度保暖而引發“蒙被綜合徵”。

“蒙被綜合徵”

又稱“嬰兒捂熱綜合徵”，多發1歲以內嬰兒，未滿月嬰兒尤其常見。主要由於家長怕孩子挨凍生病，給孩子穿得過多、有的甚至用被子矇住頭部，導致孩子高熱、缺氧，發生抽搐、昏迷，甚至呼吸循環衰竭等嚴重後果。這種疾病如果處置懲罰不及時，有可能導致嬰兒在短時間內突然死亡。

萬一“蒙被”時如何緊急處置懲罰？當發現孩子有蒙被情況，身體有大汗，體溫又過高時應警惕，可以立即鬆解衣釦，擦乾汗水，減少包裹衣物，用溫水洗澡降溫等。切忌用退熱藥退燒，以避免出汗過多而引起脫水。病情加劇時要清除口鼻分泌物，防止呼吸不順暢而窒息，嚴重者應即刻送往醫院。

寒冷季節為寶寶適當保暖特別很是重要，但嬰兒不宜蓋得過度暖和，要嚴防“過熱”和“缺氧”這兩個導致“蒙被綜合徵”關鍵因素的發生。

1、被子別太厚

通常情況下，父母給孩子蓋被過嚴過厚，居室內溫度過高或給孩子包裹過多過緊時，可引起寶寶體內一系列代謝紊亂和功能衰竭，以致出現體溫過高、缺氧等狀況。因此，冬天寶寶睡覺時：

★給寶寶蓋上鬆軟的被子，被子不要蓋過寶寶的脖頸。

★蓋被時建議脫掉寶寶的外套，穿寬鬆和柔軟的衣服。

★不要給寶寶使用電熱毯，易導致寶寶缺水，影響身體健康。

★使用空調、暖風機取暖和的時候，不要直接對著寶寶吹。

2、不與大人同床

孩子跟父母同床睡，父母體溫過高，家長睡著後可能把手、被子等部位壓到寶寶，新生兒還不會翻身，也有可能導致“蒙被綜合症”的發生。

★儘可能不要讓孩子睡在大人中間。

★孩子最好獨立睡在父母身邊的小床上，家長可以賜顧幫襯到也不會誤傷孩子。

3、不覆蓋口鼻

★餵奶後不要讓嬰兒含著奶頭睡覺。

★不要在寶寶頭上蓋毛巾或者紗巾，因為這些東西有可能會在寶寶活動時掉落到寶寶的面部而引發缺氧或窒息。

4、室內別過暖

臥室的溫度在20℃-23℃最為宜，而被窩的溫度在32℃～34℃有助於睡眠。所以父母要保證孩子臥室和被窩的溫度，才能讓孩子有個好眠。

★在寒冷的冬天，父母不妨在孩子睡前把被窩暖一下，這樣不僅可讓孩子有個高質量的睡眠，還可以預防感冒。

★天冷也要記得開窗通風。

★室內溫度可在24~26℃，並做到一日兩次，每次達半小時的開窗通風時間。

★使用紅外線取暖和器時，最好能使用加溼器，以保持室內的溫度。

★如果看到孩子面色通紅，甚至頭上有汗，就說明溫度太暖，應及時移去取暖和設備或減少蓋被。

5、不要穿太多

★通常情況下，寶寶穿衣件數和大人一致或比大人少一件。

★判斷寶寶的冷暖時，要以頸部溫度作為標準，只要頸部溫暖就說明孩子不冷，無需再加衣服和被褥。如果感覺潮溼粘黏就說明穿多了。

巧妙選被子，讓寶貝睡得更舒適！

冬天，寶寶的床品需要專物專用，千萬不要使用大人的被褥床品，因為大人的被子對寶寶來說太重了。媽媽該如何為寶寶選擇舒適的被子呢？

1

選擇舒服的質地

直接接觸寶寶皮膚的床單和被套最好是全棉製品，吸汗，透氣性好，而且對寶寶皮膚刺激小。被褥的表層布料最好選用淺色。

棉胎可以選擇乾淨的棉花。被子不宜過厚過大，一樣平常每條一斤左右即可，大小應與寶寶的小床相適應。

2

寶寶被子要“輕、薄、透”

寶寶的被子要“輕”“薄”“透”，不要“重”“厚”“捂”：

①如果室溫不低於20度：給孩子準備一床薄被，並多準備多準備幾套毛巾被或者被套，可以根據季節的變化適量加減。

②如果室溫低於20度：要保證其保暖性。可以多蓋一條小被子，或者準備兩條小童毯，隨氣溫變化相應增減。也能夠有暖氣等設備調溫度調溫，如果太乾可以在室內放一些溼毛巾以保溼。

3

寶寶的床單被套勤洗換

寶寶的被褥床單等要經常洗換，並拿到太陽下晾晒。陽光不僅會讓被褥鬆軟暖和，還可起到消毒殺菌的作用。

3招防止寶寶睡覺著涼

有些媽媽會擔心，寶寶單獨睡小床，被子會蓋不好而著涼，其實媽媽沒必要擔心，以下幾種方法能讓寶寶保暖、媽媽放心哦！

①用被夾固定被子

被夾是一種帶環套的夾子，用夾子夾住被子的角，將環套固定在床柱上，被子就不會被踢開了。注意，用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給孩子翻身，否則孩子會睡得不舒服。

②小睡袋大用處

讓孩子睡在睡袋裡面，拉上拉鍊，孩子怎麼動也不會把睡袋踢開。

建議買那種袖子可拆卸的純棉睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。

此外，別忘了檢查領口看是不是有細緻的小護墊包住拉鍊，可避免拉鍊接觸寶寶皮膚引起不適。

③將大毛巾裹在胸腰部

將大毛巾或浴巾摺疊起來，裹在孩子的胸腰部，也能夠用專門的護腹帶或小肚兜。這樣，萬一孩子將被子踢開了，肚子也不會著涼。

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