育兒：最坑娃的五大退燒謠言！你中招了幾個？

近日天氣轉涼，很多寶貝就會被髮燒“纏”上。寶寶一發燒，家長就特別很是緊張，生怕被燒壞了。 於是，捂被子、擦酒精、吃退燒藥、打退燒針……這些傳說中的退燒妙招紛紛齊上陣。這些真的都有效嗎？

謠言一：捂汗”能退燒，常聽奶奶這一輩人說孩子發燒怕冷，千萬不克不及再受寒，裹厚一點捂出汗來，燒立馬就退了。但是這種做法其實不科學。兒童的汗腺其實不發達，經由過程“捂汗”，不容易達到“發汗”的目的。對兒童來說，往往越捂體溫越高，不僅退燒難，更容易造成“捂熱綜合症”（即因捂蓋過嚴使得孩子出現高熱、脫水、面無人色、迴響反映低下、呼吸困難等一系列症狀），還可能誘發高熱驚厥、多器官功能衰竭等。

正確做法孩子發高熱時，發燒往往肢體循環會變差，可能會出現頭部滾燙、四肢舉動冰涼的情況，正確做法應該是把孩子的衣服略微解開，讓其充分散熱，而四肢舉動部位則要適當保暖。

謠言二：酒精擦浴，退燒效果好

酒精擦浴是以前經常使用的退燒方法，經由過程酒精的揮發生髮火用帶走體表的熱量，使體溫降低，然而這種方法其實不可取。酒精擦浴，刺激大，易中毒嬰幼兒皮膚薄嫩，通透性較強，角質層發育不完善，皮下血管相當豐富，血液循環較為旺盛，發燒處於高溫持續狀態時全身毛細血管處於擴張狀態，毛孔張開，對塗在皮膚表面的酒精有較高的吸收和透過能力，因此酒精經皮膚更容易吸收，對寶寶的刺激比較大。

正確做法寶寶發燒時，應用溫水代替酒精擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。擦拭的重點部位在較大的血管走行的地方，如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。同時也能夠給寶寶洗個溫水澡，可更好的幫助寶寶降溫，水溫與患兒日常平凡洗澡水溫接近就行，每次5~10分鐘。

謠言三：一發燒就吃退燒藥

發燒就吃藥更加害了寶寶，其實發燒是身體在調動自身的免疫系統，讓它更好地工作，以防止感染，孩子在用自身免疫力對抗疾病的一個施展闡發，這個過程當中，孩子的免疫力會得到提高。普通的發燒通常是不會損傷孩子大腦的，相反，如果採用過激的體式格局來退燒，反而不利於孩子的健康。寶寶體重輕，體表面積大，一旦吃退燒藥的劑量掌握不合錯誤，就容易造成虛脫和胃腸道的損傷。

正確做法一樣平常來說，孩子的體溫在38.5℃以下，精神狀態較好，可以先不用退燒藥，應採用鬆解衣物、降低環境溫度（比如三伏天）、泡澡、擦身、貼退熱貼等物理降溫方法更安全也更有效。超過38.5℃以上可在物理降溫的同時吃退燒藥，服藥時也要多喝水，保證足夠水分排汗及排尿。有高熱驚厥史的孩子可在接近38.5℃時口服退熱藥，避免驚厥發生。退熱劑的適用人群主要為大於三個月的兒童，三個月以內的小嬰兒不克不及隨便服用，一旦發熱，必須立即就診！

謠言四：打針、輸液，退燒快

很多家長，在孩子體溫還不算高，精神狀態比較好的情況下，就急著帶孩子去醫院要求打退燒針或輸液，以求快速降溫。但是，這其實不是醫生治療孩子發燒的首選。輸液還會產生依賴性，本來孩子簡單的感冒發熱由病毒感染引起其發生、發展、消退都有一個過程，不打針不輸液也會慢慢好起來。而且扎針輸液對很多孩子來說也是一個痛苦的經歷，存在過敏風險，而且治療時間長，會耽誤父母正常工作時間。

正確做法對於普通的感冒發燒，自己退燒最好，能吃藥的不打針，能打針的不輸液。目前兒童口服的退燒藥布洛芬、對乙酰氨基酚等服用後30分鐘就可以起效，起效其實不比打點滴慢，更重要的是這些口服退燒藥副作用小，比較安全。只有當寶寶長時間高熱不退、患兒精神不佳、進食差、喂藥困難時，除常規的退熱手段外，一樣平常才考慮打針輸液。

謠言五：吃藥影響醫生診斷

面對孩子生病有的家長過於緊張也有的很“淡定”。寶寶發燒都超過38.5℃，但因擔心吃了退燒藥會影響醫生對病情的正確判斷，堅持不給寶寶吃藥，非要排隊候診幾個小時，等見了醫生再處置懲罰。其實吃藥不影響，發熱不做及時處置懲罰才會耽誤寶寶病情，如果孩子長時間高熱不處置懲罰的話，容易造成孩子高熱驚厥、暈厥等情況。

正確做法及時給孩子物理降溫，貼退熱貼，多喝水多排尿，若還不克不及控制就吃點退燒藥，以避免高熱帶來的危險。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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