寶寶出生後一鬨就睡，原來孕期多做這件事真的有用

文|好孕姐

洋洋目下當今已經2個月了，每天除吃奶、尿尿、拉便便時會哭幾聲，其他時間都是乖乖的睡大覺，朋友看到這麼乖的寶寶，都說洋洋媽上輩子肯定是做了不少的善事，所以才會生下這麼一個體貼人的小寶寶。而洋洋媽每次都是一笑了之，因為她知道目下當今的舒服都是孕期的堅持換來的。

原來自從洋洋媽懷孕之後，就每天堅持給寶寶做胎教，每天睡前都給寶寶放同一首曲子，所以在寶寶出生後，只要聽到放這首曲子就知道到點該睡覺了，也不用刻意去哄他入睡，讓洋洋媽省了不少心。也不知道是否是胎教的緣故原由，洋洋出生後也比其他寶寶乖、愛笑，看著就讓人歡喜。

其實說到胎教很多媽媽在孕期都做過，可是寶寶出生後卻仿照照舊鬧人、不聽話，這時候媽媽應該回想一下孕媽你到是怎麼做的胎教，是否是也像其他媽媽一樣，因為看電視、玩手機而錯過了呢。雖然胎教人人都做過，可是堅持下來的卻沒有幾人。

關於胎教，這兩點最重要

胎教需要堅持

胎教是一個系統的刺激，不是一揮而就的小事，媽媽們三天打魚兩天晒網是沒有效果的，因此建議胎教的媽媽能製作一個胎教計劃，準備好適合胎兒的體式格局、時間、教材後，堅持整個孕期。

選對時間

每一個週期要選擇適合寶寶階段性發育的課程內容，例如胎兒聽力的發育從17周入手下手，孕媽可以在17周入手下手對胎兒進行語言和音樂胎教，24周的時候孕媽可以清楚的撫摸到胎兒的肢體，這時候可以加入撫摸教育，28周的時候胎兒大腦入手下手快速發育，這時候胎教要進入衝刺階段。

胎教時間不宜過長，音樂胎教每次時間掌握在15-30分鐘之內為宜，音量控制在60分貝以下。撫摸每天2次，每次5分鐘左右，撫摸時可以伴有音樂、語言胎教。

防輻射服真的能防輻射嗎？感冒了必須死扛著一定不克不及用藥嗎？唐篩這麼可怕還要不要做？醫生，我看到吃的想吐怎麼辦？孕前做了這些事情，孩子還能要嗎？孕期可以xxoo嗎？胎兒長大了媽媽肚子裡的器官都去哪裡了？

如果你也有這些困惑，

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。