分類:育兒

不少家長都希望孩子能有個不錯的身高,在孩子小的時候經常觀察孩子身體的生長情況,到了適當年紀就各種給孩子補鈣,補維生素呀,生怕孩子的發展落後於別人。

在判斷孩子身高的時候,身邊人都是會說:“你們倆口子都不低,孩子肯定低不了。”之類的話,好像孩子的身高就是由父母身高絕對遺傳的,雖然遺傳對孩子身高是有一定的影響,但其實不是絕對的。在孩子還小的時候,如果孩子的這兩個部位比較大的話,那麼就說明孩子將來的身高長的高的可能性是特別很是大的。

1、膝蓋位置

在我還小的時候,家人喜歡讓我和我家鄰居的小女孩站在一起比身高。那個時候我倆差不多都是一樣高,但每次比完家長都說我長不過人家,因為我膝蓋的位置比人家低。小的時候我其實不服氣,可長大之後發現我真沒人家長得高。

孩子在幼年時期膝蓋的高低直接決定了孩子長大之後能不克不及有個大長腿,而一雙長腿在身高中佔了很重的比例。所以家長在孩子還小的時候可以經由過程孩子膝蓋的位置來判斷孩子的身高,這一點是比較準確的。

2、腳

孩子的身高與四肢發育都有一定關係,一樣平常來說,四肢比較發達的孩子身高也就會比較高。父母可以經由過程觀察自己孩子與同齡孩子的腳的大小來判斷孩子的身高。更準確的做法是,孩子在13歲左右四肢就不會再發育。

所以家長在這個年齡根據孩子的腳的大小就能夠基本判斷孩子成年後的基本身高。這樣進行判斷是比較準確的,但也有部分孩會出現小身高大個子的情況,這和遺傳基因的影響有一定關係。

在孩子幼年期,家長可讓孩子多運動,適當運動可以促進孩子骨骼的發育。孩子在成長過程當中如果提起腿疼的話,那家長要注意給孩子補鈣,在身體發育期間缺鈣的話對孩子身高的長成是有直接影響的。

除此之外,一定要注意保證孩子的充足睡眠,科學認定在晚上10點左右是身體生長激素分泌最旺盛的時候,所以家長要注意不要讓孩子晚睡,儘可能保證在晚上10點之前就進入睡眠,有利於孩子身體的發育和成長。

豆寶孃親,復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注微信公眾號【豆寶孃親】

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