關掉垃圾動畫片，最值得和孩子一起欣賞的40部有營養電影

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一部好的電影，是藝術和商業的完美結合，那些美好的畫面、迷人的配樂、展現關於生命的勇氣、愛、夢想或創造的故事，都是我選擇的標準。外國的著名製作團隊、著名導演和明星的配音，也會是加分。讓小孩接觸到世界級的“藝術製作”，電影和紀錄片都是相對容易獲取的。所以，不要再給小孩看毫無營養的電視劇和新聞節目了。讓我們每一個週末陪伴小孩看一部美好的電影，那是很容易做到的吧。

這些值得和小孩一起看的電影，我稱為“有氧電影”，可讓彼此的心靈和視覺獲得共鳴和滋養。

我選擇的這40部有氧電影（包括紀錄片和系列片）都是屬於“高分影片”，其評分數據主要來自豆瓣。

為了方便大家檢索和閱讀，我把這

40部有氧電影分成5大類。當然，我不是權勢鉅子，我只是一個好有品味的GOOD TASET的媽媽，哈哈~~這是我用心地為自己小孩所作的電影LIST，目下當今分享給大家。

大自然&宇宙萬物

大氣宏觀的思維，從恢弘的宇宙萬物入手下手

法國/豆瓣評分9.3/6176人評價

這是一個微縮版的蟲蟲世界。每一個故事的主角都是小昆蟲，通篇沒有一句語言和對白，以紀錄片的氣勢派頭描述蟲蟲們的生態環境，同時又演繹出了生動幽默的故事。配音和特效都很強大，造型太可愛，創意萌翻。

法國/豆瓣評分8.6/14770人評價

一個十歲的小女孩在上學路上碰見了一隻正抓田鼠的狐狸。女孩被漂亮的狐狸迷住，下學後回到森林原地希望再見到那隻狐狸。從秋天到冬天，女孩在厚雪地裡沿著狐狸的腳印尋找…… 後來，狐狸帶著小女孩展開了奇妙的森林冒險…… 很喜歡這種靜偷偷的聽得見心跳的電影。 安靜地講述著簡單的故事，幾乎沒有太多情節的傾訴，可是卻直擊心靈。

美國/豆瓣評分9.1/4219人評價

影片展現了在寒冷的北極，冰雪世界中的生命奇蹟。小北極熊Nanu在媽媽的帶領下，學習求生的技能，逃避天敵的騷擾，同時也要摸索著應對全新環境的挑戰；小海象Seela是族群繁衍中來之不容易的結晶，有媽媽和姨媽的雙重保護，但是由於環境的變化，讓整個海象族群面臨巨大的威脅。這是給小孩子的一部極好的環保紀錄片。

4、深藍Deep Blue

英國/德國/豆瓣評分9.1/3983人評價

影片圍繞一隻名叫深藍的抹香鯨展開了深海的故事。色彩特別很是豔麗，配樂也很壯美。裡面的情節或許小孩子也不克不及全部看懂，但也能感觸感染到海洋生物之間、海洋和人類之間的各種微妙的關係。

法國/比利時/豆瓣評分8.0/12330人評價

在一片寧靜的叢林裡，在人類的行跡之下，掩藏著一個奄奄一息、熱鬧非凡的昆蟲世界。一隻瓢蟲遭遇叢林各色蟲類追趕，又闖入紅黑螞蟻的戰爭現場，親身見證一場昆蟲界的“特洛伊攻城”。影片想象力天馬行空，全片沒有任何對白，但小孩看得津津樂道，有悲有喜，有緊張也有意見意義……

法國/豆瓣評分8.6/59810人評價

這是一部真實反映企鵝生活的電影。南極大陸的北部氣候溫和，食物充足；而南部則終年覆雪、氣候寒冷，食物短缺。但南部也有其好處，那就是這裡生態穩定，沒有天敵的追擊。為了讓企鵝寶寶健康成長，企鵝爸爸媽媽每一年都會從北部來到南部孵化小企鵝蛋…… 影片所展現的頑強生命力是給小孩最好的生命教育課。

7、遷徙的鳥 Le peuple migrateur

法國/德國/意大利/西班牙/瑞士/豆瓣評分9.1/44574人評價

“鳥的遷徙”是一個關於承諾的故事，一種對於迴歸的承諾。雅克·貝漢以這樣一句話帶我們踏上了鳥與夢想的遨遊飛翔之旅。毫無疑問，“遷徙的鳥”直接界定了世界頂級紀錄片“獲取真實”的標準——前後共600多人蔘與拍攝，歷時3年多、耗資4000多萬美元，景地遍及全球50多個國家和地區，記錄膠片長達460多公里。這部動用了17個世界上最優秀的遨遊飛翔員和兩個科學考察隊的電影甫一出生避世，就引起轟動。飛越1200公里的大天鵝對生命的堅持，在漫天風沙中追尋出路的沙丘鶴、在雪窖冰天下與海鴉對抗到底的企鵝……儘管當中也有失敗氣餒，也有懸崖邊的木頭木腦，原來它們也有歡喜和悲傷……

德國/豆瓣評分9.3/485人評價

清晨的美麗總是少有人欣賞的，因為人跡罕至，就像這部紀錄片，看多了BBC出品，德國人也向我們展現了獨有的美感。和煦精緻的陽光在林木間徘徊，製造出一排排多變的樹影；像小狗兒般嬉戲的野豬，長著條狀的斑紋；有著紫金色澄澈雙眸的雌狐，對打擾了它孕期的雄狐憤怒地尖叫；五月裡的小狐狸，睜開水汪汪的灰藍色大眼，好奇而警覺地打量洞外的世界。給小孩展現這麼奇妙的森林之旅，讓他了解到大自然的多樣性以及人類之外的萬千世界。

9、旅行到宇宙邊緣Journey to the Edge of the Universe

美國/豆瓣評分9.3/9305人評價影片從離我們最近的月球入手下手，一路引導我們探索太陽系到銀河系以至人類所認知的宇宙的“邊緣”。細緻呈現太陽系八大行星的神奇地貌，奇幻的景象形象變化，詳細觀察恆星如何誕生、宇宙的終極命運、其它行星上的生命、以及最神祕也最駭人的現象：黑洞……小孩會看得目不暇給，而且一定會有很多問題問大人，對這個世界的好奇將有助於培育種植提拔孩子們的探索思維。

10、地球脈動 Planet Earth

英國/豆瓣評分9.7/15558人評價

這部堪稱難以超越的經典紀錄片《地球脈動》，從南極到北極，從赤道到寒帶，從非洲草原到熱帶雨林，再從荒涼峰頂到深邃大海，難以數計的生物以極其絕美的身姿呈目下當今世人面前。我相信，給小孩從小感觸感染這恢弘的場景，他的內心也會成長得很大氣吧。

印度/豆瓣評分8.9/56893人評價

對於8歲的男孩伊夏來說，世界是充滿了驚奇和快樂的萬花筒，他正在用統統他可以或許想到的體式格局和這個陌生的世界進行著交流，同時也充分的享受著大地萬物激昂大方的贈與。可是，這樣的伊夏卻是成年人眼中的問題兒童，他的成績不好，在班上的排名靠後， 腦子裡還充滿了各種匪夷所思的鬼點子，在又一次闖下大禍後，忍無可忍的父母將他送往了寄宿學校。這時候，一名名叫尼克的美術老師走進了他的生活。和以往所見到的固守成規的老師不同，尼克主張讓學生們保留自己的個性和思想，自由的發展。如何讓小孩成為他自己，而不是成為父母和社會所認同的模版？我認為這部電影很適合和孩子一起看，一起去感動。

美國/豆瓣評分8.8/93636人評價

可愛的小女孩萊莉出生在明尼蘇達州一個平凡的家庭中，從小她在父母的呵護下長大，腦海中保存著無數美好甜蜜的回憶。當然這些記憶還與幾個萊莉未曾謀面的夥伴互相關注，他們就是人類的五種主要情緒：樂樂、憂憂、怕怕、厭厭和怒怒。為何我們在面對一小我私家時心裡會問：TA到底在想什麼？為何有時候我們感覺腦袋裡有好幾個聲音在吵架？為何“長大”似乎是一件很突然的事？ 這部皮克斯動畫電影讓我們看到每種情緒都塑造著我們，測驗考試和小孩一起去理解頭腦裡的5個小夥伴，接納它們，才能真正地接納自己。

日本/豆瓣評分8.9/140962人評價

哈特是一隻被草食性恐龍養大的霸王龍。其實，早在它破殼而出時，草食性恐龍的首領就曾命令哈特的母親拋棄它，但母親卻最終還是偷偷把它養大。隨著年齡的增長，每天只吃野果的哈特每天飢餓難耐，最終還是抵不住本能的驅使，入手下手了自己食肉的殘暴生活生計。然而，由於母親的影響，在哈特的內心深處，始終湧動著一顆善良的心靈。一天，偶爾遇到一隻破殼而出的食草恐龍寶寶，哈特鬼使神差的被恐龍寶寶誤認為是“爸爸”，而且為小恐龍取名為“很美味”，自此入手下手了又一段奇異的恐龍父子情。特別很是治癒系的親情動畫片，值得和小孩一起在溫馨的週末晚上欣賞。

美國/豆瓣評分8.2/143848人評價

這是一部典型的勵志動畫電影。小人物也能夠有成就，只要堅持，你就一定行！經由過程這部電影可以給予小孩一場視覺盛宴和一個堅持夢想的道理，正如影片最後所講：“不是所有人都能成為偉大的藝術家，但偉大的藝術家可能來自任何地方”。

法國/豆瓣評分8.7/44538人評價

這是一部帶點瘋狂想象和黑色幽默的動畫影片。查賓是一個孤獨的孩子，但他有單車方面的天分，婆婆要把他培育種植提拔成才，於是風雨不改的陪孩子訓練。查賓終於可以參加環法自行車大賽了。然而卻因為黑手黨要控制賽果而出了意外…… 片子裡有很多荒誕卻溫情的小細節，不由得要掉眼淚的；可讓小孩感觸感染一下和迪士尼氣勢派頭特別很是不一樣的動畫影片。

日本/豆瓣評分8.7/131553人評價

因為是北野武的電影，所以一定要給小孩欣賞，這是我的設法主意。這只是一個簡單的故事：暑假到來，自幼喪父的小學三年級學生正男（關口雄介飾），如今和奶奶生活在一起，暑假特別無聊。他拿出母親從外地寄回的信，準備自己一小我私家去愛知縣豐橋市看望母親。鄰居阿姨發現後，決定幫正男完成心願。她拿出一筆錢做為盤纏盤川，還安排吊兒郎當的老公菊次郎（北野武飾）陪伴正男一起踏上尋母之途。可是在第一天，菊次郎就把老婆給的錢全部輸光，於是兩小我私家只好步行前往愛知。一路搭順風車，惹了不少麻煩後，菊次郎終於帶著正男到了他母親的家，但小男孩卻十分沮喪。歸途中，菊次郎努力安慰他，二人過得十分愉快，夏天就這麼過去了。但是，這部被認為是北野武最偉大的電影，任何人看完都會是：眼中含著傷感的淚花,臉上卻綻放欣慰的笑容。

法國 / 德國 / 瑞士/豆瓣評分9.2/350773人評價

《放牛班的春天》給人的第一感觸感染是心靈的沉醉：孩子們清澈的眼神，甜美清亮的童聲合唱，以及悠揚的歌聲中放飛的童心、夢想、感謝感動、懷念……這統統無不美得令人動容。讓小孩感觸感染著如天堂般的歌聲，讓他去感動，就是這麼簡單。

法國/豆瓣評分8.5/55208人評價

小小少年T.S. 斯派維生於蒙大拿州一個偏遠牧場，他有一顆聰明絕頂的大腦，酷愛製圖學和科學圖解，年僅十歲就發清楚明瞭永動機。這天，T.S.接到一個來自史密森學院的德律風，告知他被授予了世界科學大獎貝爾德獎，並邀請他到華盛頓演講。於是，十歲的科學奇才T.S.斯派維，偷偷爬上了貨運火車，獨自踏上了穿越美國的奇異旅行。如此天才兒童如何在此奇異旅程中不斷成長呢？是富有啟發性的電影。

19、哆啦A夢：伴我同行STAND BY MEドラえもん

日本/豆瓣評分8.0/124965人評價

“讓結伴成長的朋友得到幸福，就是告別的時候”……電影裡滿滿的淚點與童年回憶。和小孩一起看叮噹貓，告訴他你的童年回憶，告訴他你也曾經很愛看動畫片，和他一樣有著天真美好的童年。

20、巴黎淘氣幫 Le petit Nicolas

法國/比利時/豆瓣評分8.6/90800人評價

小時候的夢是什麼顏色呢？改編自經典的法國兒童文學Le Petit Nicolas，在片尾，為了逗尼古拉開心，爸爸擺起了鬼臉，惹得一家人都開懷的笑起來。爸爸扮的鬼臉真的很好笑，不是鬼臉本身好笑，而是我感觸感染到了爸爸的愛。對於尼古拉來說，在童年學到的是對生活的一種寬大曠達態度，也許這也是我們要學到的。

法國/豆瓣評分8.6/80922人評價

《蝴蝶》象一組清新的田園詩，蔚藍晴空下，一馬平川碧綠的草原，微風中搖曳的金色麥浪，草原上爛漫的野花和撲蝶的小女孩。牙白口清、思維敏捷的麗莎在與朱利安同行途中，不停地提出林林總總的問題，並與固執嚴肅的朱利安鬥嘴。一老一少在不斷地爭執與妥協中，漸漸親近。這一趟旅程，變成了尋找愛與親情的路途。

小女孩：“為何鴨會下蛋？” 老爺爺：為了蛋都變成小鴨。小女孩：“為何情侶們要親吻？” 老爺爺：是為了鴿子們咕咕叫。小女孩：“為何漂亮的花會凋謝？”老爺爺： 因為那是遊戲的一部分。小女孩：“為何會有魔鬼又會有上帝？”老爺爺：是為了讓好奇的人有話可說。小女孩：“為何木頭會在火裡燃燒？” 老爺爺：是為了我們像毛毯一樣的暖。

……

日本/豆瓣評分9.2/498220人評價

孩子不是父母手裡擁有的東西，他們要學習這個世界的劃定規矩，發掘自己心裡的美麗。 千與千尋，就是用童話的形式訴說正在孩子身邊發生的現實故事，還有就是貫穿整個劇情的勇氣之美。無論畫面還是音樂，都如此優美，值得讓小孩欣賞。

美國/豆瓣評分9.3/402222人評價

公元2805年，人類文明高度發展，卻因汙染和生活垃圾大量增加使得地球不再適於人類居住。地球人被迫乘坐飛船離開故鄉，進行一次漫長無邊的宇宙之旅。臨行前他們委託Buynlarge的公司對地球垃圾進行清理，該公司開發了名為WALL·E（Waste Allocation Loa d Lifters – Earth 地球廢品分裝員）的機器人負擔負責此重任。經歷了漫長的歲月，它入手下手擁有了自己的意識。它喜歡將收集來的寶貝不寒而慄藏起，喜歡收工後看看幾百年前的歌舞片，此外還有一隻蟑螂朋友作伴…… 孤獨地餬口生涯著，卻追求著真實的愛，全片淚點滿滿。

丹麥/ 比利時/法國/豆瓣評分8.8/42036人評價

曼妙的筆觸，綿長的故事，讓觀影者的心就這麼隨著音樂與劇情盪漾開去。小孩或許看不懂這個愛爾蘭的神話故事，卻一定會被那些美妙的畫面所吸引。有時，看電影也是對音樂和美感的教育。

美國/豆瓣評分8.9/405527人評價

這是一個關於愛和勇氣的故事。無數個彩色的氣球拉著一個小房子，為了圓滿曾經的夢想。小男孩和老爺爺的故事是歷險，也是對夢想的追尋。到最後，影片想要表達的是 -“Thanks for the adventures.” - 與家人的每天相伴，又何嘗不是一場華麗的冒險。

美國/豆瓣評分8.3/226866人評價

故事新穎有亮點，姐姐成為冰雪女王設立建設新世界的獨唱激動人心，小雪人對夏天的嚮往純情而憂傷。我覺得這是迪士尼最近幾年少有的好影片，音樂和冰雪的畫面都很大氣。

27、麥兜故事

香港/豆瓣評分8.5/106169人評價

麥兜，一個長得不帥，頭腦平平的小朋友。和媽媽麥太太，在香港一個叫大角咀的地方過著其實不富裕卻很快樂的生活。從麥兜帶著媽媽的期望來到世界那一刻入手下手，他的腦海中一直飄滿七彩幻想的泡泡。我覺得這是一個可以看很多遍的電影，我給小孩看過完整的影片，也偶爾給他看些片段，當然那些好笑的粵語兒歌他也會唱；但我知道，這些片段，在他長大之後，會有不一樣的設法主意。因為，麥兜故事，也有著不少人生哲理。

28、天空之城 天空の城ラピュタ

日本/豆瓣評分9.0/257042人評價

古老帝國拉比達是一座漂浮在空中的巨大的機器島，傳說那裡已經無人居住，蘊藏著巨大的財富。因此，無論軍方還是海盜，都在找尋著這座傳說中的遨遊飛翔島…… 這是宮崎駿的代表作，只能說一定要看。那些恢弘和帶點憂傷的音樂，或許也會讓小孩感觸感染到美感的多樣性。

29、馴龍高手 How to Train Your Dragon

美國/豆瓣評分8.7/221787人評價

每一個孩子在長大的過程當中，總有那麼一瞬間會渴望擁有這樣一隻寵物：它雕蟲小技，法力無邊，可以打敗任何你討厭的傢伙，卻只聽你一小我私家的；它會在你需要它的時候及時出現；會在你鬱悶的時候為你排難解紛…… 這裡面的小男孩主角竟然馴服了那隻傳說中最神祕的“夜之怒龍”，簡直酷斃了，幾乎滿足了所有小孩的英雄幻想。

30、大鬧天宮 (1961)

中國/豆瓣評分9.2/70361人評價

要給小孩看到屬於中國的美術片。也許我們的大腦從小就被外國卡通片充斥，但真正好的中國大片是真的毫不遜色。這部影片在當年是百萬大製作，被成為中國動畫史的顛峰。這種傳統的中國故事，小孩也要懂得一點。

美國/豆瓣評分8.0/112201人評價

別以為這個世界只是人的，存在的東西都是有生命的，他們不一定要呼吸，他們餬口生涯的體式格局和人類不一樣。樹有樹的餬口生涯法則，人有人的餬口生涯法則，動物有動物的餬口生涯法則。其實玩具也有自己的餬口生涯法則。驚歎編劇的想象力那麼豐富，把單純的玩具世界描繪的那麼生動。在這裡面有人性的弱點、有正義感、也有感情……

32、瘋狂原始人 The Croods

美國/豆瓣評分8.8/295898人評價

原始人咕嚕一家六口在老爸Grug（尼古拉斯·凱奇 Nicolas Cage 配音）的庇護下生活。每天搶奪鴕鳥蛋為食，躲避野獸的追擊，每晚聽老爸敘述同一個故事，在山洞裡過著刻舟求劍的生活。大女兒Eep（艾瑪·斯通 Emma Stone 配音）是一個和老爸性格截然相反的充滿好奇心的女孩，她不滿足一生留在這個小山洞裡，同心專心想要追逐山洞外面的新奇世界。 後來全家人經歷了世界末日的探險，當然最後也是大團圓結局，閤家歡的一部動畫片。

美國/豆瓣評分8.8/222877人評價

1994年上映的《獅子王》可以說是迪士尼史上最嚴肅的作品。剝去其輕鬆的喜劇元素，脫去其音樂劇的熱鬧外衣，《獅子王》的內核是一個古老而嚴肅的主線故事。著名影評人Roger Ebert甚至稱之“過於殘酷而不適合年輕的小朋友觀看”。不過對於小孩來說，或許這也是一部足以影響人生的影片，小獅王辛巴的生命歷險是受莎翁戲劇、古希臘神話甚至聖經故事啟發，如何長成一個堅強的男子漢， 並領會了責任的真諦。

美國/豆瓣評分8.7/257832人評價

世界上唯一比給予生命更美好的，就是讓生命充滿愛。 快樂喜愛發明的小男孩和治癒系的機器人，這個組合無論怎樣看都是很吸引小孩的，因為我們都想有一隻“大白”啊……

美國/豆瓣評分8.5/120734人評價

這部經典的外星人科幻片，我覺得是很值得給小孩看，那個經典的騎單車和手指尖的動作，大概就是人類對ET影片的創世紀記錄。這是多麼簡單的一部影片，乾淨但不蒼白，像是一種童話散在手心裡的感覺，天真得讓人抑制不住哭泣。曾經有人認為這是大導演斯皮爾伯格最傑出的一部作品，年代久遠，但不可不知道的一種情懷。

36-40

孩子的內心世界

法國/豆瓣評分8.7/23560人評價

《紅氣球》是法國導演艾爾伯特?拉摩里斯（Albert Lamorisse）拍攝於1956年的短片。全片以在巴黎街頭飄蕩著的一個紅色氣球為線索，以法國小男孩巴斯蒂安（Bastian）為主角，是一次充滿天真與童趣的“氣球傳奇”。紅氣球彷彿是小男孩飼養的寵物，每時每刻跟在他的身後，讓他每天單調的校園生活變得絢麗多彩。

法國/美國/豆瓣評分8.1/72181人評價

雖然我也覺得原著比電影好看多了，那些文字和插畫，是電影無法逐個展現的；但是我也會讓小孩看這部《小王子》，讓他的想象力飛向那顆星球，為何玫瑰會這樣，為何會有狐狸和蛇…… 也許他只會被美麗的影片畫面所感動，那麼在這個年齡也就足夠了。

日本/豆瓣評分9.1/327346人評價

龍貓，你只能巧遇它，卻無法找尋它。它會激昂大方地幫助小朋友，只要它甘願答應。它淘氣又無邪，如果你第一次見到它，不要被它震天動地的吼叫聲嚇到，它只是在同你玩，你要像孩子一樣，奮力地、盡情地以你最大的叫聲回敬它的吼叫……小孩就是這樣，他們哭了，他們笑了，於是他們也就沒有什麼好煩惱的了。宮崎駿的動畫，大概是每一個小孩都愛的吧~~

荷蘭/豆瓣評分8.3/359人評價

聰明又富想象力的邦邦對各樣事物充滿好奇，而且觀察入微，小小年紀已寫好一本自學紀錄。他在自己的房間做林林總總的實驗，吃飯的時候可以把餐具的碰撞當成音樂，不由得隨著音樂舞動。這些，都是多麼美好的事情啊，可是大人不懂。那麼和小孩一起來學懂屬於小孩的世界吧。

40、男孩和世界 O Menino e o Mundo

巴西/豆瓣評分8.8/4782人評價

動畫簡單美好卻語重心長，想象力豐富。童年那麼快樂，有父母的陪伴，家裡和外面的草地就是整個世界。榮獲動畫界最高榮譽——法國安錫動畫影展首獎。童真如何面對成長的苦澀與世界的現實？踏上尋父大冒險旅程的小男孩，沿途千奇百怪的人事，把南美大陸的魔幻現實主義融入到水彩動畫中， 呈現的是兒童眼中怪誕而真實的世界。...

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