媽媽小知識-寶寶睡覺前總愛哭鬧~要怎麼哄才好？

分類:育兒

說到睡眠，媽媽們總有說不完的話題，關於自己的，關於寶寶的......

懷孕前，美媽們都是一碰枕頭就秒睡，有了寶寶後，睡眠成了奢侈品。尤其是寶寶剛出生的那幾個月，自己的睡眠時間只能跟隨寶寶的節奏。

可寶寶不知道是真的不願睡，還是真的需要媽媽愛的抱抱，每晚睡覺前總要哭鬧一陣子，哄的時間還愈來愈長!

有寶媽說，哄一鬨好，早點哄早點睡;也有寶媽說，不用哄，哭累了就睡了!可是，寶寶哭鬧不止，不哄不抱，總感覺太狠心!

其實，睡前哭鬧到底要不要哄，還得根據月齡來!

生長階段不同，哄還是不哄有不同

★新生寶寶

這個階段的寶寶沒有白天黑夜的時間概念，一天最重要的兩件事是睡覺和吃奶，一樣平常吃完了就會繼續昏睡。

樂媽有經驗，這個時候只要有稍微大一點的聲音寶寶就會醒，所以日常平凡總輕手輕腳的。當然，ta一醒了就必須要抱抱呀!新生寶寶，怎麼寵都不為過，我們要重視ta的全部哭鬧，及時迴應ta的需求。

因為小寶寶不會表達，他們的哭鬧聲裡有很多的含義哦~

記住：新生兒很少醒著超過三個小時!

所以，寶寶如果一直哭鬧，排除各種緣故原由後，到時間還是要哄ta睡覺的，這樣有利於睡眠規律培育種植提拔。

小拓展：有寶媽說小孩抱著就睡，放下就醒，不知該怎麼辦。其實，小月齡寶寶由於感官未發育得特別很是好，確實很容易一放就醒，但3-4個月會有一個明顯的改善。要相信孩子大點兒就行了。

★ 出生4個月

這個階段寶寶睡眠有一點規律了，但也不克不及鬆懈。總的來說，比起剛出生時，睡眠時間減少了一些，醒著的時間長了一些。白天醒著的時間多，晚上睡得更長久哦。

樂媽有經驗，這時候寶寶白天經常睡一會兒就哭，但哄一鬨就會繼續快速睡著。

晚上睡覺前也總是哭一哭，哄了許久，小傢伙還是精神得不得了，崩潰啊~~

但是，還是繼續哄吧!輕輕拍一拍ta，唱唱歌!寶寶入手下手變得更聰清楚明瞭，當ta看累了爸媽的把戲後，就會乖乖入睡。

當ta醒著的時候就放到床上去，睡覺前一段時間和ta安靜度過，減少抱睡，有利於規律睡眠的培育種植提拔。以後會輕鬆很多哦!

★ 1歲之前

這個階段寶寶通常白天睡2覺，下戰書小睡1~2個小時，但只要不影響晚上睡覺，一樣平常都不管ta。可如果因為這樣的睡眠，導致晚上遲遲不入睡，那麼白天還是要適當破壞一下ta的習慣。

晚上睡覺前還是會哭一會，似乎把這個當成了官樣文章一樣平常。

這個時候只要不是生病、尿了、餓了，一樣平常哭鬧都可以不哄了，並且告訴ta“目下當今是睡覺時間哦，該乖乖睡覺了”，讓ta哭一會就會睡了。

一樣平常情況下，寶寶很聰明的，當發現哭鬧不奏效時，也就不會繼續哭了。

務必告訴ta，寶寶，媽媽還是愛你的哦~

【孕嬰小寶說】

寶寶睡覺前哭鬧，除生病、餓了、尿了等緣故原由外，大多數還與缺乏安全感、白天玩的太興奮了、嚇到了等有關。

要養成良好睡眠習慣，天黑後儘可能對寶寶輕言輕語，讓他知道晚上是睡覺的時間，到了規定的睡覺時間，最好實施一個固定的睡眠程序：比如拉好窗簾，燈光調暗，暗示寶寶要睡覺了，一朝一夕讓孩子形成條件反射。

這樣寶寶大了後，才能改正睡前哭鬧的習慣。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。