牙齒末端牙齦腫痛要怎麼辦？

健康諮詢描述： 我的牙齒一直以來斷斷續續的會有疼痛的情況發生。昨天下午開始右牙齦就很痛，晚上用鹽水泡過右牙齦，也喝了很多的水，但是今天除了牙齦痛外還有嗓子也痛，想諮詢一下減輕疼痛的方法和建議。

想得到怎樣的幫助：牙齒末端牙齦腫痛要怎麼辦？

一、養成良好的口腔衛生習慣，做到早晚刷牙，飯後漱口，可以預防牙齦炎、牙周炎的發生。堅持早晚刷牙，飯後漱口，清除汙物和食物殘渣，可防止牙垢和牙結石的形成。定期到醫院進行洗牙是最好的牙齒保健方法。
二、定期口腔檢查，及時發現齲齒，及時治療，以防發展到牙髓炎、根尖周炎導致牙齦腫脹、疼痛。牙髓炎、根尖周炎通過根管治療可以得以恢復。
三、有局部刺激因素如牙石、咬牙合創傷和不良修復體等，應進行牙周潔治清除牙石、調整牙齒咬合關係、矯治食物嵌塞和修改或更新假牙等修復體。

牙齦腫痛需要內服外用，需要內服去內火消除炎症，外用保持口腔衛生。每日早晚各一次，一定要有良好的生活習慣，還要有正確的口腔健康預防意識。
第一：注意口腔衛生，搞好口腔清潔。
第二：不要食不乾淨、刺激性大、煎炸油炸燥熱的食品。
中醫的治療方法是清熱涼血，解毒消腫，瀉火通便。西醫治療用抗生素，維生素，甲硝唑分佈分等藥物口服治療，並用牙膏對口腔進行清潔。

牙齦腫痛通常有以下3種情形。
有一種可能需要拔牙的情況，是智齒橫向生長導致牙齦腫痛，這種情況要去醫院檢查、拍片後拔除。其餘兩種：一種是由於上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙齦炎，通常同時有喉痛、舌苔黃而厚、口發乾發苦的症狀。另一種是本身有蛀牙，由於蛀牙引起的急性牙髓炎併發急性牙齦炎。針對上面所說的牙齦腫痛的誘因，建議飲食上注意不要吃太多容易引起上火的食物（如膨化食品、火鍋）；春冬季節變換，是上呼吸道感染的易發時機，氣溫及溼度變化大，這時候要注意及時調節穿衣和注意作息規律，以避免上呼吸道感染。做到這些，才能真正避免牙齦腫痛再度出現。
以上是對“牙齒末端牙齦腫痛要怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

首先就要注意牙齒的衛生，每天堅持刷牙早晚各一次，刷牙的時候要注意每個死角都要刷乾淨，這樣養成刷牙的好習慣才能保證牙齒的清潔，就可以防止牙齦腫痛了。除了勤刷牙還要注意再吃完飯以後一定要漱口，飯後漱口可以清理口腔裡面的食物殘渣，這樣可以避免食物殘渣長期再口腔裡面殘留滋生細菌引起牙齦腫痛。
有時候著急上火就會牙齦腫痛，所以我們平時要注意保持心情愉快。脾氣不要過於急躁，脾氣急躁容易生氣就會讓牙齦腫痛。要注意保持性情平和不急躁才能避免牙齦腫痛。平時還要注意少吃糖，特別是在睡覺之前一定不要吃糖。除了糖之外，睡覺之前做好什麼也不要吃，因為吃糖或者睡覺前吃東西都會容易讓牙齒滋生細菌導致蛀牙，從而就會引起牙齦腫痛。

牙齦腫痛通常有兩種情形：
一種是由於上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙齦炎，通常同時有喉痛、舌苔黃而厚、口發乾發苦的症狀。另一種是本身有蛀牙，由於蛀牙引起的急性牙髓炎併發急性牙齦炎。也就是中醫常說的“風火牙痛”。針對上面所說的牙齦腫痛的誘因，建議飲食上注意不要吃太多容易引起上火的食物（如膨化食品、油炸辛辣食物）；夏天炎熱，睡不好，出入空調房機會多，都是上呼吸道感染的易發因素，這時候要注意及時自我調節穿衣和注意作息規律，以避免上呼吸道感染。做到這些，才能有效預防避免牙齦腫痛再度出現。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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