準媽媽有這四種特徵，生出高智商寶寶的機率就更大，你是麼？

生一個健康聰明寶寶是所有母親的心願，要知道智商除受遺傳影響外，準媽媽在孕期的行為也會有很大作用。如果你是下面幾類孕媽，生出高智商寶寶的機率就更大哦！

一、育齡適當的媽媽

許多人都有這樣的感觸感染：孕媽年齡適當晚一些，寶寶就越聰明。因為此時女性身體發育已經完全成熟，心理和經濟也與年輕時不同，對寶寶的教育能做的更好，自然會更聰明。過早懷孕，不僅身體條件不成熟，也完全不懂如何教育孩子；過晚，懷孕風險增加，胎兒畸形率也會上升。所以建議最佳懷孕年齡在24~29歲之間。

二、心情樂觀、愉悅的孕媽

孕期情緒對寶寶的腦部發育有著至關重要的作用。若準媽媽心情不穩定，常處於激動、發怒、傷心等不良情緒中，寶寶出生後也出現脾氣暴躁、喜歡哭鬧，注意力不集中的現象，並且患自閉症的概率也會增加。想要腹中胎兒健康聰明，學會控制情緒很重要！

三、孕期適當運動的孕媽

美國科學家發現：準媽媽在孕期適當做運動，會有效提高寶寶智力。這是因為運動可以促進血液循環，增加胎兒腦部血液供給，加快神經元生長，智力也會得到提升。孕期可以多動動，飯後散步、孕期瑜伽都是不錯的選擇。

四、不偏食的孕媽

充足、均衡的營養是胎兒大腦發育的根蒂根基條件，準媽媽不克不及偏食，同時要避免暴飲暴食。對胎兒發育有好處的食物，可以適當多吃一些，如魚類、核桃等。

備孕一直要不上孩子？孕期前三個月怎麼吃最好？怎樣是生出一個健康漂亮的寶寶？

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。