寶寶5個多月還吃夜奶？這4步讓寶寶輕鬆斷掉夜奶

分類:育兒

有些寶寶總有吃夜奶的習慣，這對於白天要上班的媽媽來說，簡直就是一種折磨。但是，如果不讓寶寶吃，又會擔心寶寶的營養跟不上而造成發育不良。那麼，有什麼方法可以有效的幫助寶寶戒掉夜奶的習慣呢？

第一步，白天的飲食要有規律，特別是晚餐要足量。

晚餐沒有吃夠足量的食物，是造成寶寶大量需求夜奶的最直接緣故原由。一樣平常來說，晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。

第二步，讓寶寶白天也坐著喝奶，躺在床上時不給他奶瓶。

安排好寶寶喝奶的時間。即使在白天午睡的時候，也要避免給寶寶奶瓶，而是堅持讓他坐著喝奶喝水。兒科醫生普遍認為，即使寶寶晚上餓點也不妨事，睡覺其實不消耗多少能量。

第三步，用杯子替換奶瓶，或者給寶寶一個安慰奶嘴。

在這個過程當中，慢慢觀察寶寶的迴響反映。不克不及用太激烈的方法，不克不及有一絲對寶寶的心理傷害。另外一方面，對於孩子的哭鬧，家長也不克不及一味地心軟，否則孩子永遠都戒不掉夜奶，很麻煩。

第四步，讓媽媽或者寶寶親近的人，陪伴寶寶睡覺。

在斷掉夜奶的這一段時間裡，媽媽應該儘量地陪寶寶睡覺。實在不行，就讓寶寶親近的人陪伴寶寶睡覺。對寶寶來說，這是一段小小的艱難時期呢。

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