冬天來了，寶寶怎樣少跑醫院？掌握五個照顧護士技巧，新手媽媽不慌張

分類:育兒

這幾天天氣逐漸變冷，趴趴君身邊的新手媽媽們入手下手發愁了，這麼冷的天寶寶還要洗澡嗎?穿多少才不冷？這些關乎到小寶貝一樣平常的吃喝拉撒，新手媽媽都變得手足無措！紛紛向趴趴君討教經驗。

事實上，冬季天氣寒冷，又是感冒細菌滋生的旺季。這個時候小寶寶降臨，新手媽媽該如何做好照顧護士呢？也許你也是位新手媽媽，不用怕，接下來為大家介紹一些新生兒冬季照顧護士技巧，讓寶寶順利過冬。

第一:寶寶穿衣指南

寶寶穿衣要適量，宜少不宜多，因為寶寶的汗腺分泌十分旺盛，又喜歡活動。如果穿的過多，寶寶就會感到熱的難熬痛苦，熱了也會讓“毛孔”經常處於“開放狀態”，易受風寒侵襲，極易受涼感冒。

媽媽可以隨時摸寶寶的手，如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的，說明寶寶穿的衣服量適中。另外，也要遵循“三暖”的法則，即“背暖、肚暖、足暖”。

保持背暖可以給寶寶準備針織背心，時尚又保暖。

保持肚暖可以給白天給寶寶穿小肚兜，晚上用睡袋。防止肚子著涼拉肚子。

保持足暖可以給寶寶穿襪子，不克不及光腳。寒從腳入，如果腳部保暖沒有做好的話，上身穿多少都會感冒流鼻涕。

第二:室溫控制在18-22℃為宜

寶寶在媽媽的肚子裡被溫暖的羊水包圍著，過著“四季如春”的舒適平和平靜生活。當他初到人世間時，第一個感覺就是寒冷。那麼新生兒冬天室內溫度多少合適呢？建議新手媽媽將室內溫度控制在18-22℃，最低溫度不要低於15度，最高溫度最好不要超過25度。

1、室內溫度過高對新生兒不利，一來會帶走新生兒皮膚水分，使體內水分不足，血液濃縮，而引起“脫水熱”。

2、如果室溫過低，會使新生兒皮膚及皮下脂肪變硬，發生新生兒硬腫症，從而影響四肢活動。因此，適宜的環境溫度是新生兒保暖的基本措施。

第三:再冷也要保持空氣暢通流暢

冬天寒冷，不少家庭門窗緊閉，謹防呼嘯的寒風竄入，讓寶寶著了風寒。在這裡趴趴君要提醒，冬季，室內要保持空氣暢通流暢，不要把寶寶居住的房間搞得“密不透風”。新鮮的空氣對新手媽媽和新生兒是很重要的。

每天至少做到通風一小時，上午半小時，下戰書半小時，定時開窗，只要避免對流風即可。否則，小環境的空氣汙濁對母嬰健康不利。還有一點相當重要，如果爸爸抽菸，那麼千萬不要汙染室內，否則容易引起新生兒呼吸道疾病。

第四:冬季新生兒的餵養

母乳肯定是最省心的方法，營養好，而且溫度適宜，寶寶無需等待。如果媽媽的奶量不夠或者提前擠出放冰箱，那就涉及到需要溫奶的過程。目前有以下幾種溫奶的辦法:

一種是傳統的溫奶方法——隔水燙熱法。隔水燙熱法就是將裝有衝調好的牛奶的奶瓶，放入熱水中，讓水的熱度來加熱奶瓶，這個方法比較經濟，也比較簡單，但是在寶寶喝奶前一定要親自測試一下奶溫，切不可憑感覺，給寶寶直接喝，以避免溫度過高燙傷寶寶或者奶溫過低易引起寶寶肚子不適。

還有一種現代科技溫奶——溫奶器。有加水型溫奶器、免水型溫奶器和數字定時溫奶器。媽媽們可以比較了購買。另外，值得注意的是，溫奶切忌用微波爐溫奶和煮沸後再冷卻奶。

第五:清潔與洗護

有的家長尤其是老人帶孩子的家庭，覺得冬天天氣寒冷孩子沒有出汗可以不用洗澡，二來也擔心天氣太冷給孩子洗澡反而會受涼感冒。

事實上，小寶寶冬天當然可以洗澡，但不要洗得過勤，一週2－3次就能夠了。洗澡時儘可能避免使用浴霸，避免寶寶擡頭看傷到眼睛。想讓浴室溫暖一些，可以提前將浴霸打開，等溫度提高再關上。洗澡的水溫不要過高，洗澡的時間也別太長。

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