面色蒼白萎黃，精神不佳，沒力氣，提不起精

健康諮詢描述：別人都說我面色不好，蒼白，脣白，眼結膜白，還有人說面色萎黃，近十年一直自己感覺渾身沒力氣，慵懶，提不起精神做事，虛胖、喜出汗，很苦惱

病情分析：
現在狀態，反應是肝血不足狀態。這和長期氣血虧虛狀態有關，這和經血過多，或者脾胃虛弱等影響有關。
指導意見：
現在狀態，可以考慮服用補氣血的中藥，暫時可以先配合鐵劑治療。逐漸增加營養。多運動，多休息。

病情分析：
從症狀描述上看像這種情況是身體素質差脾胃氣虛的臨床表現。
指導意見：
你好，這種情況是身體素質差脾胃氣虛的臨床症狀，建議用人蔘健脾丸.複方阿膠膏口服即可。

病情分析：
你所說的這些情況考慮是個人身體素質和心態均下降的表現，需要進行合理地調整，時間越長，恢復越慢。
指導意見：

飲食上加強營養，肉蛋奶均有很好的作用，合理的搭配蔬菜，補充身體所需的各種維生素和微量元素，保持良好的心態，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，長期堅持，安排好自己的方方面面，促進恢復正常的狀態。
以上是對“面色蒼白萎黃，精神不佳，沒力氣，提不起精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。