育兒：產檢正常，媽媽吃了這個導致胎停，得知真相後悔不已

對於準媽媽來說，沒有什麼比吃還要講究，吃什麼怎麼吃，一定要對寶寶好。山東棗莊一名準媽媽懷孕之後聽老人家說吃菠菜好，營養高，於是每天都燙一點菠菜吃，沒想到這可壞事了，吃了之後不僅沒有對身體多好，還導致胎停！

懷孕的準媽媽們一定要注意，這些東西千萬不克不及吃！

1. 1.菠菜 菠菜含有大量的草酸，孕婦過多食用菠菜，會使體內鈣，鋅的含量減少，影響胎兒的生長髮育。

2. 2.桂圓 桂圓桂圓雖有安神補血、養血益脾之效，但辛溫助陽 ，孕婦食後不但不克不及達到安胎作用，易動血動胎，而易出現見紅、腹痛等先兆流產症狀。

3. 3. 木耳 木耳有滋養易胃和活血化淤作用，但是孕婦食後是不利於胚胎的生長和安全的

4. 4.山楂 山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食會使子宮收縮，有引起流產的可能，故要少吃或不吃

5. 5.香料 孕婦吃熱性香料容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥，便祕。

6. 6.冷飲 胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦吃過多的冷飲後，胎兒會躁動不安。

7. 7.發芽土豆 孕婦食用發芽、腐爛了的土豆易致胎兒畸形或使人體中毒

8. 8.醃製品 製作過程當中加入一定量的添加劑。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但是孕婦及嬰兒食入過多則對健康不利。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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