冬季手足口病的預防措施有哪些？

健康諮詢描述： 兒子在的幼兒園有小朋友得了手足口病，雖然冬天穿得比較後，把兒子裹得嚴嚴實實地送去幼兒園。但是在學校應該還是免不了和小朋友們的接觸，就很容易出現交叉感染的樣子，想想都怕了。

想得到怎樣的幫助：冬季手足口病的預防措施有哪些？

根據手足口病的起病、病程、臨床特徵，當屬於中醫溫病學“溫病”、“溼溫”、“時疫”等範疇，系實證、熱證。手足口病系外邪所致病證，具有外感病證的邪正消長特點，分為邪盛初期、邪盛極期、邪減正復期。依據病程、皮疹特點及全身症狀來辨別邪正消長情況，一般初起病邪在肺衛，繼而邪及氣營而見疹，終則邪減正復而向愈。
治療方法有疏風清熱、清心瀉火、清暑化溼、滋陰降火等。根據中醫理論，手足口病屬溫病範疇，由溼熱疫毒所引起。中醫對溫病治療素有成效，早期干預，可有效防止併發症的發生。手足口病是由多種腸道病毒引起的常見小兒傳染病，目前西醫尚沒有疫苗和特效治療藥物，而中醫藥在抗病毒方面的效果已為現代醫學所證實。
因此，中醫在防控手足病方面具有優勢，中醫越早介入防治，就越能有效預防手足口病，減少手足口病的併發症和病死率，提高療效，還能減少患者的醫療費用。手足口病以清熱、解毒、化溼為主，可採用金銀花、茵陳、大青葉、生薏仁、甘草等煎水預防，主要是增加其抵抗力，但體虛、容易拉肚子的孩子不要喝。

針對小兒手足口病這個問題一定要得到重視，對5歲以下兒童發病。手足口病是由腸道病毒引起的嬰幼兒常見傳染病，目前還不屬於法定報告傳染病。該病隱性感染率高，顯性病人症狀一般輕微。患者、隱性感染者和無症狀帶毒者為主要傳染源。
主要是通過人群間的密切接觸進行傳播的，手足口病主要透過受患者的糞便汙染的食物而傳播，直接接觸患者穿破的水泡亦會傳播病毒，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒,可通過空氣飛沫傳播，患者的糞便在數週內仍具傳染性。人群普遍易感，受感後可獲得免疫力，各年齡組均可感染髮病，主要5歲以下兒童為主。
手足口病是一種腸道病毒病，潛伏期一般3-7天，沒有明顯的前驅症狀：多數病人突然起病。主要侵犯手、足、口、臀四個部位；臨床上更有不痛、不癢、不結痂、不結疤的四不特徵。初期可有輕度上感症狀。由於口腔潰瘍疼痛，患兒流涎拒食。口腔粘膜疹出現比較早，起初為粟米樣斑丘疹或水皰，周圍有紅暈，主要位於舌及兩頰部，脣齒側也常發生。
手、足等遠端部位出現或平或凸的班丘疹或皰疹，皮疹不癢，斑丘疹在5天左右由紅變暗，然後消退；皰疹呈圓形或橢圓形扁平凸起，內有混濁液體，長徑與皮紋走向一致，如黃豆大小不等，一般無疼痛及癢感，癒合後不留痕跡。手、足、口病損在同一患者不一定全部出現。水泡及皮疹通常會在一週內消退。

手足口病表現在皮膚和口腔上，但病毒會侵犯心、腦、腎等重要器官。本病流行時要加強對患者的臨床監測，如出現高熱、白細胞不明原因增高而查不出其他感染灶時，就要警惕暴發性心肌炎的發生。伴發無菌性腦膜炎時，其症狀表現為發燒、頭痛、頸部僵硬、嘔吐、易煩燥、睡眠不安穩等；身體偶而可發現非特異性紅丘疹，甚至點狀出血點。合併有中樞神經系統症狀的人，以2歲以內患兒多見。
本病常易在幼托機構中發生集體感染。院內交叉感染等也可造成傳播。此病傳染性強，傳播途徑複雜，流行強度大，傳播快，在短時間內即可造成大流行。手足口病地區分佈極為廣泛，歐美及亞洲等地沒有嚴格的地區性，手足口病四季均可發病，以夏、秋季多見，冬季的發病較為少見。好發於夏秋季節。
以兒童為主要發病對象，常在嬰幼兒集聚的場所發生，呈流行趨勢。臨床主要表現為初起發熱，白細胞總數輕度升高，繼之口腔、手、足等部位粘膜、皮膚出現斑丘疹及皰疹樣損害。病程經過較短，多在一週內痊癒。散在發生時，須與口蹄疫、皰疹性咽頰炎、風疹等鑑別。
以上是對“冬季手足口病的預防措施有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1.飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。
2.看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手，並妥善處理汙物。
3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗。
4.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤晒衣被。
5.兒童出現相關症狀要及時到醫療機構就診。患兒不要接觸其他兒童，父母要及時對患兒的衣物進行晾晒或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理；輕症患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。
6.每日對玩具、個人衛生用具、餐具等物品進行清洗消毒。
7.托幼單位每日進行晨檢，發現可疑患兒時，採取及時送診、居家休息的措施；對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。
8.患兒增多時，要及時向衛生和教育部門報告。根據疫情控制需要當地教育和衛生部門可決定採取托幼機構或小學放假措施。

冬令時節或寒冷潮溼環境，加之平素氣血虛弱，或因飢餓，或因病後，或因靜坐少動，寒邪侵襲過久，耗傷陽氣，以致氣血運行不暢，氣血瘀滯。在日常生活中進行耐寒鍛鍊，如冷水洗臉，冷水洗足。在寒冷環境下工作時宜注意肢體保暖、乾燥。
對手、足、耳、鼻等暴露部位應予保護，鞋襪不宜過緊。在寒冷環境下工作時間不宜過長。受凍後不宜立即著熱或烘烤，以防潰爛成瘡 冬天可用用手按摩耳部加快血液循環外出時帶耳套防止凍傷 亦可用十滴水或是用尖椒3個泡於200ML酒中7天左右，塗抹於患處。儘量減少與患病兒童的接觸，減少在公共場合，人群密集處的時間。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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