大腿胖，肚子也胖，什麼運動可以瘦大腿。

健康諮詢描述： 我女孩，12歲，104斤，155cm，我想瘦下來。

想得到的幫助： 有什麼運動可以瘦大腿，和肚子。

病情分析：
這情況建議首先應該積極控制飲食較好的，平時應該低鹽低脂飲食
指導意見：
同時建議應該遵醫囑運動鍛鍊身體，加強營養的配合多食新鮮的水果蔬菜但是避免熬夜的

病情分析：
你好，像你這種年齡，出現這種狀況，估計還是營養過剩和活動量少引起的。
指導意見：
所以建議您積極鍛鍊身體，結合控制飲食慢慢就會好的，千萬不要亂吃減肥藥，容易出現副作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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