毛孔粗大，皮膚出油，皮膚暗淡！！

健康諮詢描述：我的皮膚很容易出油，特別是夏天！而且臉上毛孔粗大！欺負也比較暗淡！我用過很多藥都沒用！臉還有一點緊繃！

病情分析：
你好，你屬於油性肌膚，建議使用控油的護膚產品，還有平時應該多注意少吃辛辣刺激的食物，注意多吃蔬菜水果
指導意見：
你屬於油性肌膚，建議使用控油的護膚產品，還有平時應該多注意少吃辛辣刺激的食物，注意多吃蔬菜水果

病情分析：
考慮脂溢性皮炎，引起毛孔粗大，皮膚暗淡。可能和睡眠不足，體內代謝毒素蓄積中毒有一定關係。
指導意見：
建議多吃新鮮蔬菜水果，少量吃富含鋅硒的瘦肉。增加膳食纖維攝入。平時喝蜂蜜水軟化大便，促進毒素排出體外。

病情分析：
您好，根據您的描述分析，現在這種情況屬於是個人的皮膚問題，一般來講，這種情況可以選擇使用適合自己膚質的洗面奶
指導意見：

一般來講，可以選擇使用丁家宜活灰淨爽洗面奶，這個是針對男士的，控油去汙的能力是比較強的，包紮男士臉上容易起皮的毛病都是可以解決的。
以上是對“毛孔粗大，皮膚出油，皮膚暗淡！！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。