這些食物不利於胎兒大腦發育，甚至造成畸形！孕媽知道嗎？

分類:育兒

懷胎十月不容易，十個月的辛苦只為換來寶寶能健康出生，所以對於不利於胎兒健康的事情孕媽們都需要儘可能避免。就拿飲食方面來說，以下這些食物孕媽若是食用的話，可能會影響胎兒的大腦發育，甚至造成畸形。

酒精

對於有了身孕的孕媽來說酒精是特別很是危險的食物，因為酒精會經由過程母體進入到胎兒體內嚴重影響到大腦的發育，經常飲酒的孕媽容易生出智力低下、行為能力低下、容易生病的孩子。

油條

豆漿油條是最多見的早餐搭配，不過即使孕媽再嘴饞也不克不及隨便吃油條，因為製作油條會用到白礬，白礬含有鋁，且難以排出體外，會直接傷害到大腦和神經細胞，對智力發育造成重創。

榨菜

酸爽開胃的榨菜雖然很符合準媽的口味，但是所含的鹽分特別很是高。孕媽經常使用過鹹的食物會引起高血壓，會影響腦部組織血液的供應，致使腦細胞因為缺氧而智力遲鈍，記憶力低下。

豬肝

豬肝等動物肝臟中含有豐富的維生素A，是懷孕準媽不可缺少的營養，但是目下當今的食用動物多是人工餵養，其中的維生素A大量堆積，而孕媽攝入的維生素A過量的話容易造成胎兒畸形。在懷孕初期尤為嚴重。

味精

味精是平常家庭不可缺少的調味品，但是對於懷孕的準媽來說，需適量攝入。因為過量的味精被準媽攝入後會引起胎兒缺鋅，多有引起腦細胞壞死的可能，對於胎兒大腦發育具有很大的消極作用。

皮蛋

皮蛋、松花蛋含有大量的鉛，因此孕媽經常食用皮蛋容易造成鉛堆積、鉛中毒，不但會使孕婦失眠貧血，而且會影響胎兒大腦發育，影響智力發育。

臘肉

臘肉、薰魚對於孕媽來說也是特別很是不健康的食物，因為這類熏製食物中會含有大量的過氧脂，這種物質過量的話會導致體內代謝酶系統被破壞大腦早衰或患上痴呆。

孕媽們對於孕期所需的營養攝取量要多加了解，謹慎選擇食材。雖然有的食物很美味，但是不健康的話，孕媽們還是需要多加避免。儘可能選擇新鮮健康的食物，做到合理膳食、均衡營養。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。