怎麼樣可以去除這個黑眼圈，我總感覺很醜。

健康諮詢描述： 我才12歲，有好深的黑眼圈，我去查過了，都是要用什麼什麼的，想要一個合理的方案去除。

想得到的幫助： 醫生，我想要去除它可以摸，難看死了。

病情分析：
你好，根據你的描述，如果是熬夜，作息造成的，那就調整作息。
指導意見：
建議你就是養成良好的作息習慣，不要熬夜，最好不要長時間接觸輻射，做好皮膚清潔護理。

病情分析：
黑眼圈。與體質虛弱。腎虛。腎陽虛。氣血不足等等有關。長期熬夜。過度勞累等等可以加重病情。
指導意見：
因此。目前需要注意及時對證治療。儘量不要熬夜。適當鍛鍊身體。可以口服中成藥人蔘健脾丸。桂附地黃丸治療。多吃一段時間，同時注意多喝水，不要吃生冷寒涼的食物。

病情分析：

敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。
指導意見：
蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘
以上是對“怎麼樣可以去除這個黑眼圈，我總感覺很醜。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
黑眼圈通過日常護理改善效果不佳,可以通過激光進行治療,用強脈衝光對色素選擇性吸收原理,將色素擊成碎顆粒,一部份反出體表脫落,一部份被體內巨噬細胞吞噬.光熱作用可以改善眼周的血液循環,增加局部的代謝,從而將黑眼圈祛除。
指導意見：
建議您平常注意休息，避免經常熬夜，飲食平淡，多喝溫開水，每天用冷熱水交替洗臉

病情分析：

您好，這樣子的話，注意飲食清淡的。不要吃冷辣飲食和油膩食物的。
指導意見：
注意飲食清淡的。這樣子的話，需要每天多補充氣血的食物的，這樣子的話比較好的。注意每天可以按摩眼睛的。注意不要熬夜的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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