什麼緊緻肌膚最有效

健康諮詢描述：臉部肌膚非常鬆弛，肌膚還出現皺紋了，肌膚不再緊緻了，我該怎麼做才能緊緻肌膚呢。

想得到怎樣的幫助：什麼緊緻肌膚最有效

病情分析：
你好親，面部肌肉鬆弛與不規律的作息時間，熬夜，壓力關，人體自然衰老有關
指導意見：
建議你放鬆心情，避免勞累熬夜，保持心情舒暢，多敷補水面膜，多吃水果蔬菜，可以去美容院做皮膚提升術，祝你健康快樂幸福

病情分析：
您好，根據您描述的情況，建議您通過PST面部提升來改善肌膚鬆弛下垂的症狀。效果立竿見影，創傷小。
指導意見：
建議您平時飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。多吃含膠原蛋白多的食物如豬蹄、豬皮、雞爪等。忌菸酒、濃茶、咖啡等。注意休息，避免熬夜，保持心情舒暢，生活飲食起居有規律。

病情分析：
人體隨著年齡的增長，肌膚彈性就會逐漸下降，導致出現皮膚皺褶，
指導意見：
因此建議你平時可以多做一做面部肌膚按摩，以改善肌膚彈性，就會好轉的，必要時可以給予整形矯正
以上是對“什麼緊緻肌膚最有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好女士：緊緻肌膚最有效的方法是PST面部提升，效果是立竿見影的，有效緊緻臉部肌膚，真正解決鼻脣溝、眼角下垂、面部鬆弛、脂肪堆積，整個提升效果安全可靠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。