還不到三十歲臉上的皮膚就好鬆弛怎麼辦

健康諮詢描述： 我的面部肌膚不緊緻了，感覺肌膚鬆弛下垂的有點嚴重了，面部肌膚衰老的也快了，怎麼辦吶

想得到怎樣的幫助：還不到三十歲臉上的皮膚就好鬆弛怎麼辦，面部微整形提升有效嗎

病情分析：
您好，這樣子的話首先是需要每天注意補水的，還有注意防晒的
指導意見：
注意補水防晒的，不要吃冷辣飲食和油膩食物的，這樣子比較好的，可以口服藥物的的，這樣子每天慢跑運動的，補充氣血的，還有按摩的，這樣子的話皮膚會比較好的。

病情分析：
人體隨著年齡的增長都在不斷地成熟和衰退的，所以需要適當的保養。
指導意見：
你這樣的情況到正規美容院檢查，看是否可以通過保養來改變，如果不能那麼可以做微型整容的。

病情分析：
隨著年齡的增長，23歲以後皮膚會出現鬆弛。在飲食方面要注意多補充膠原蛋白含量高的食物，如豬蹄和雞爪等，多吃蔬菜和水果可以補充體內水分及VC能夠自然美白皮膚
指導意見：

注意勞逸結合，保持8小時睡眠；用蛋清和牛奶以及少量的麵粉混合做成面膜敷臉，也可以起到緊緻皮膚收縮毛孔的效果；用蓮子，百合，銀耳，紅棗，冰糖熬粥滋陰養顏；如果有化妝的習慣，在睡覺前一定要卸妝並徹底清潔皮膚，特別是眼部
以上是對“還不到三十歲臉上的皮膚就好鬆弛怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
肌膚鬆弛下垂會隨著年齡的增長而日趨明顯，肌膚的衰老是是人類生命進程中不可抗拒的自然規律，引起肌膚鬆弛的主要原因是膠原蛋白的流失
指導意見：解決肌膚鬆弛下垂建議您做PST面部提升，術後面部無痕自然，提升效果顯著穩定持久，一般可以保持好幾年的時間且沒有副作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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