健康諮詢描述： 我都已經19歲了 胸部還是跟剛發育一樣的 他會不會是停止發育了啊 怎麼辦？
想得到的幫助： 幫助我胸部發育 讓我的胸變大
乳房的發育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發育速度都是因人而異的.建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆等體育運動.
病情分析：乳房大小存在個體差異，乳房的發育依照個人發育的情況不同而不同。
指導意見：多吃維他命E的食物，如芹菜、核桃及紅腰豆等;蹄筋、海蔘及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育;保持良好的坐姿，儘量將胸部挺起，而不要放鬆腹部令其下垂。沐浴時用溫水沖洗胸部1分鐘，有利血液循環。格洛施疏通乳房乳腺，激活乳房細胞，實現乳房的二次發育，營養物質就能被胸部全面吸收，讓胸部自然發育。祝您健康！
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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