公司安排體檢，量測血壓為156/94,血

健康諮詢描述：你好，我今年31歲，今年公司安排體檢查處血壓偏高，156/94怎麼能把血壓降下來？還有能喝牛奶嗎？

病情分析：
你好！根據你的敘說，偶爾的一次血壓高，不代表就高血壓，要連續的測三次，而且要休息好，再測量。建議可以先通過改善生活方式。
指導意見：
平時多喝白開水，禁菸酒，多吃些新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，喝牛奶不影響的，避免熬夜，保證充足睡眠。

病情分析：
您好，高血壓的診斷標準是需在不同時間測三次血壓,取其平均值,均收縮壓超過140mmHg或舒張壓超過90mmHg,方能診為高血壓.
指導意見：
對偶爾超過正常範圍者,宜定期重複測量以確診.臨床上最重要的檢查步驟是尋找高血壓的病因.建議平時低鹽低脂飲食，注意休息和鍛鍊。

病情分析：
你好很高興回答你的問題，查體血壓稍高，考慮患高血壓病。
指導意見：
注意休息避免受涼勞累，禁菸酒，少吃過鹹食物，給予小劑量降壓藥物控制血壓，可以喝牛奶的。
以上是對“公司安排體檢，量測血壓為156/94,血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。