怎麼去鼻頭粉刺？

健康諮詢描述： 我的鼻子老是愛長粉刺，之前長的時候，就想著，慢慢的會好的，可是好了又會長，就是這樣反反覆覆的，特別煩，自己也用了一些去粉刺的產品，但是都沒有作用。

想得到怎樣的幫助：怎麼去鼻頭粉刺？

1、鼻頭粉刺清潔
是最容易出油的部位，而這部位清潔也是重要的。選擇一款潔面乳清爽、均衡型的潔面產品，先倒適量在掌心，揉出細膩泡沫，塗抹在臉上清洗，從而徹底清除表層油脂以及毛孔內汙物。早上晚上各一次，效果是特別好。
2、去鼻頭粉刺角質法
新陳代謝是比較的快，產生的老化角質就會比其他部位多。要是沒有及時清理乾淨，角質層堆積而會毛孔堵塞，產生黑頭、粉刺。要是每個星期去除一次角質，保證毛孔的自由暢通呼吸。
3、毛孔收縮去鼻頭粉刺
油脂分泌旺盛而會導致毛孔粗大，毛孔粗大會更容易藏匿汙垢和細菌，而會引發黑頭、粉刺。臉部清潔好後，使用冷毛巾敷臉2分鐘，毛孔可快速收縮，再拍上收斂水。
教你怎樣去除鼻頭粉刺
4、去鼻頭粉刺補水
好多的姐妹們都認為容易出油的肌膚都不需要補水，其實並不是這樣的，好多數這樣的皮膚都是內幹外油型。而補充足水分了，就會恢復健康的肌膚，使得油水平衡。

1.首先注意皮膚的清潔衛生。可用香皂、洗面奶洗面 ,然後用溫水洗淨 ,避免汙垢和皮脂堵塞毛囊口 ;不要用油脂性化妝品。
2.不要用手擠壓。因為“粉刺”發生部位易發生炎症 ,血液循環受阻 ,抵抗力降低。如果用手去擠壓 ,造成破口 ,很容易被細菌感染。感染後 ,“粉刺”就要變成小膿皰 ,小膿皰好後會留下永久性色素沉積或疤痕 ,影響美容。
3.在飲食方面 ,要注意多吃清淡食物 ,如新鮮蔬菜、水果等 ,使胃腸道通暢 ,防治便祕 ;少吃油膩食物減少油脂分泌量 ;少吃或不吃乾燥和帶刺激性的食物 ,如煎、炒、油炸、辣椒等食物 ;最好不吸菸 ,不喝酒 ,這就可使粉刺大大減少 ,甚至不出現症狀。

1、要多喝水
千萬不要小瞧喝水哦!水是萬源之根，能滋養萬物，也能修身養性。這就是為什麼那麼多人樂於喝水，一天8杯水，還是有道理的!
2、清潔要徹底
油性的肌膚容易產生多餘的油脂。很多朋友喜歡用潔清潔力很強的洗面臉去除臉上油脂,但由於清潔力太強，在清潔的同時把皮膚的酸性保護膜破壞，水份會流失，這是皮膚乾燥暗沉的原因之一，要想肌膚看起來更有光澤，就要用溫和的橙花氨基酸潔面膏，把臉洗乾淨的同時及時補水。
3、控油補水
油性皮膚的人鼻子出油量會比別人多，如果皮膚出油過多而不加以護理，久而久之，分泌出來的油脂就會堵塞毛孔，堆積很多廢舊角質，導致痘痘、黑頭的出現。每天清潔皮膚後，應該使用控油補水的保養品塗到臉上，輕輕按摩鼻子讓其吸收。也可適當使用吸油麵紙將鼻子的油脂吸乾，將噴上保溼噴霧。
4鼻子上長痘痘怎麼去掉4、保持睡眠忌熬夜
生理期期間熬夜，會因睡眠不足而影響內分泌水平，更容易誘發痘痘的出現。如果平時睡6-7小時也就夠了，但這一時期最好每天保證睡足8小時，且要注意防寒保暖，讓身體始終處於溫暖舒適的狀態下，有利於體內正常的血液循環和保持體內雌激素水平十分有效。
以上是對“怎麼去鼻頭粉刺？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1、前期、及時和規範的醫治能顯著縮短病程並能避免疤痕的構成。規範的足階段的醫治一般能在半年到一年中消除粉刺。不管多有用的辦法都要用半年以上，避免復發。
2、粉刺不是美容疑問，粉刺是一個典型的皮膚疾病。粉刺很常見，也很難醫治。由於難醫治，所以辦法許多。專家提示患者最主要的是挑選規範的醫院，規範的醫師，依照階段醫治，謹遵醫囑。
3、在食物方面，能夠彌補一些具有協助皮膚膚色均勻及加快皮膚癒合才能的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的效果。堅果類的包含杏仁、核桃、芝麻等富含維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、西紅柿、檸檬、草莓、獼猴桃等。
4、避免熬夜，飲食起居規律。睡眠的過程就是皮膚自我修復的過程，很多人經常熬夜，就會造成皮膚的自我修復無法完成，造成暗沉，痤瘡等皮膚問題出現或加重。所以，對於痤瘡患者一定注意要避免熬夜，早睡早起，生活習慣規律。

1.清潔肌膚：可在洗臉前用60―70攝氏度的熱水蒸臉，在毛孔打開後，用粉刺針輕輕的將粉刺拔出，要注意力度，不可過於用力，否則會留下疤痕。然後使用適合自己膚質的洗面奶洗臉，T字區是最容易產生粉刺的地方，應用指腹以畫圈的方式來按摩，讓過多的油脂與髒汙慢慢的溶出。最後以收斂水輕拍肌膚達到鎮定局部紅腫的效果，並收緊毛孔。
2.去角質：去除角質也是治療粉刺的重要步驟，因為洗臉洗去的大部分是油脂和髒汙，大部分的角質還是留在了肌膚上，成為產生粉刺的元凶。去角質有很多專用的產品，大家可以依據個人情況選擇。
以上方法只是用來解決已經出現的粉刺，而並未從根本上去除導致粉刺的原因。如果想要從根本上治療粉刺，可以選擇具有調理內分泌，去除體內毒素的產品。

青春期由於體內激素水平發生變化長青春痘是十分正常的現象不用緊張，首先長了痘痘我們要勤洗臉用溫水洗不過一天不要洗太多洗多了皮膚會很乾燥最好可以配合硫磺皁去洗可以消炎控油洗完臉之後在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠蘆薈膏可以清熱下火併且有消炎的作用新鮮的蘆薈也可以要多喝水一天八杯水這個大家早有聽聞把水是體內代謝必須的介質非常重要同時喝水也有技巧裡面要加點檸檬汁或者放片檸檬來泡水喝這樣會更容易吸收讓你的皮膚更加白嫩保證睡眠這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍不是說睡得越多越好的。

粉刺是我們生活中特別常見的一種疾病，不管對於男孩還是女孩來說都是很影響心情的，引起粉刺的原因很多。
主要還是治療：
1.海帶綠豆湯治療法，有活血化瘀的效果，對於消除粉刺有很好的效果。
2.薏仁綠豆湯治療法，吃的時候可以加入一點蜂蜜。有很顯著的功效。
3.保證足夠的睡眠時間。
4.忌口辛辣,儘量清談。或者直接塗抹，玉肌膏，專門清粉刺的，一般堅持使用28天左右，粉刺就會慢慢下去了。
晚上11點前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，應該多注意一下，飲食清淡，多喝湯有好處。要多注意個人的臉部衛生，用溫水洗洗臉，避免化妝品的刺激，禁菸酒，合理安排平時的飲食起居，少用BB霜和粉底，多喝白開水，促進排便通暢。放鬆自己，不要有工作和生活上的壓力，可以去看看中醫調理好內分泌，能夠祛痘根的。
以上是對“怎麼去鼻頭粉刺？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題