網友大罵霍華健，只因孕媽林心如獨自搬行李

近日由於網絡上爆出一組照片而讓林心如粉絲心疼不已，更多人將矛頭指向了霍華健。原來這組照片拍攝的竟然是林心如在機場獨自吃力搬大件行李，這讓粉絲紛紛怒罵霍華健沒人性，為拍戲冷落林心如。

盡人皆知林心如目下當今可是名不虛傳的孕媽媽啦，從霍華健林心如結婚之後，霍華健就急匆匆的拋下林心如去了劇組拍攝，雖然說是在家養胎，但是聚少成多的狀態讓林心如難免有些孤獨嘛。況且又被拍攝到一小我私家搬著大件行李出差，這讓很多粉絲接受不了啊。希望老霍以後多多陪陪林心如，究竟結果人家跟了你，還懷了你的娃，要好好對人家嘛。

話又說回來了，孕期到底怎麼做才對寶寶好呢？

一定要保持愉悅的心情

你沒看人家林心如雖然搬著行李外出，也沒發脾氣怒罵霍華健沒人性！我猜啊，老霍少不了噓寒問暖，究竟結果大家都知道孕期媽媽需要細心呵護的。孕期保持愉悅的心情出來的寶寶很健康，產後媽媽身體恢復也會快。所以孕爸爸趕緊回家賜顧幫襯家裡的孕媽吧。

保持運動切記劇烈

孕媽林心如獨自拉著行李外出不見得就不是一種鍛鍊，保持有氧運動對孕期媽媽來說也是特別很是重要的。老習俗躺在床上養胎的方法也是不可取的，多運動多走路，對自己和寶寶的身體都很好。辣媽姚晨還挺著大肚子健身呢，所以躺在床上養胎的孕媽下床出門呼吸下新鮮空氣吧！切記運動要適量。

飲食營養均衡

許多孕媽懷孕了就什麼都不敢吃了，雖然孕期忌口但是也不克不及太過矯情，五穀雜糧還是都要吃的，各種蛋白質、維生素都要補充充足。不過孕媽身邊各種營養品不克不及多吃，要適量使用蔬菜水果。還有一點要注意，紅糖一樣平常是產後多食，切記產前多吃！

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