分類:育兒

我們的生活裡,媽媽交流最高頻的詞就是發脾氣,怎麼都不由得。孩子不聽話,惹得自己心煩氣躁大聲地吼孩子,其實這麼做不單單教育不了孩子還更加使自己生氣,得失相當,卻不知真實的教育應該是不發火的教育。

“哐當”一聲,也不知是什麼掉到了地上,隔壁阿姨家又入手下手發火了:“你就不克不及安分一點別到處跑?房間都被你弄的跟狗窩一樣,要再磕了摔了別來找我!真是好了傷疤忘了痛!”

我實在聽不下去了勸說:“阿姨您消消氣,孩子哪能這麼罵,對孩子心理健康有影響。”

阿姨回道:“我是他親媽,你以為我想罵他?我罵他也是關心他,也是為他好!你看看他喜笑顏開的,一點兒也不怕我,耳朵也跟沒長一樣,不吼他是不會聽的。”

小小的孩子站在一旁,低著頭啞口無言,怪可憐的。

媽媽脾氣大,也是有緣故原由的,究竟結果孩子有時候確實太惹人炸毛了,不吼孩子幾句心理憋得難熬痛苦!但是“大吼教育”的結果往往其實不理想,有的孩子越吼越調皮,甚至學會了跟家長對吼;有的孩子,則被家長吼得愈來愈膽小、自卑,做事一點自信都沒有,唯命是從。

如果你也是個經常使用“大吼教育”並因此而苦惱的家長,那麼你很有必要做一個小小的改變:跟孩子小聲說話!

輕聲教育,自有好處
1
緩和你的怒氣

憤怒之下的你,心情惱得像一堆火,而你說話的聲調就像風,風越大火越旺,越是大吼大叫,心情就越糟糕;但是,如果你測驗考試著忍一忍怒氣,壓低一下自己跟孩子說話的聲調,你會發現你會變得稍微冷靜、理智一些,最起碼不會讓你更加憤怒。

2
給孩子更多信任、尊重

有心理學者說,你說話的聲調高低,跟你傳達給別人的信任,是成反比的!也就是說,當你對孩子大吼大叫時,孩子感覺你不信任他;當你說話柔和時,孩子就可以感覺到你的信任!

事實就是這麼神奇,比如:當孩子手拿香蕉皮準備扔時,你一句怒吼“別扔地上!”這時候候,其實你在內心是默認孩子會扔在地上的;如果你認真、輕聲地說一句“寶寶,放垃圾桶裡吧!”這時候候你是默認孩子會放到垃圾桶裡的。關鍵是你語氣中傳達的這種信任或者不信任,孩子都能感覺得到。

3
減少孩子對你的害怕、抵觸

當孩子犯錯時,你憤怒地大吼大叫,結果無非兩種:

孩子被你嚇住了,滿腦子的恐懼感,根本沒心思去思考為何錯了,只盼著你趕快結束訓斥;

孩子被你激怒了,大吼大叫回擊你,也不考慮錯在哪了,只想著如何跟你對著幹。

但是,當你語調安靜冷靜僻靜、嚴肅、稍低一些跟孩子談話時,你會在孩子眼裡變得“不怒自威”,孩子對你也就沒有那麼多的恐懼和抵觸,這時候候你再跟孩子講道理、辯對錯,效果就會好很多。

如何做到輕聲教育?
1
壓低音調、降低語速

壓低聲調,有助於壓制你的怒火;而放慢語速,則有助於你邊說話邊思考。很多時候,我們對孩子的批評顯得太急、太暴躁了,但事後我們往往又很後悔,究竟結果孩子還小,犯錯誤是正常的。其實,我們根本沒那麼生氣,只是需要幾秒鐘調整一下自己而已。

2
指出錯誤,同時表明期望

孩子犯錯的時候,想每次都忍住不去批評,是根本不可能的事。但是,你需要做的是把你的期望傳達給孩子,並提醒他犯錯的後果,而不是單純地吼孩子。

3
減少易怒、衝動情緒

當你發脾氣的時候,意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處置懲罰孩子犯的錯誤,你只能仗著自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。而安然平靜的心境、冷靜處置懲罰事情的能力才更能影響孩子。

先處置懲罰自己的情緒,再與孩子交流
安然平靜的心境、冷靜處置懲罰事情的能力,不是嘴上說說就可以有的,這需要健康的快樂喜愛、良好的生活規律做鋪墊。一個常讀書、勤運動的媽媽,內心更陽光開朗,也就更容易控制住自己的情緒,跟孩子良好溝通。

跟孩子小聲說話,降下的不止是聲調,還有那顆浮躁的心。

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