身體很黑我想要全身美白的辦法

健康諮詢描述：身體黑不要對身體有害的物質我還是小學生可以嗎、

想得到的幫助：不喝檸檬水不花錢不用化妝品

病情分析：
你好，根據您的敘述，上述情況屬於先天性，遺傳的原因，通過飲用檸檬水是不能夠改善的。
指導意見：
建議您常生活中多吃富含維生素c的食物，日常生活中，多飲用牛奶可以起到調理的作用。

病情分析：
麵粉，蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15-20分鐘可以起到美白效果。
指導意見：
用溫水洗淨，每天洗澡前先將臉清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將蜂蜜蒸入毛細孔。對你的情況也是很好的。

病情分析：
您好，平時可以多吃一些維生素C的食物，如西紅柿，檸檬，山楂，等新鮮的蔬菜等蔬菜都是屬於維生素C含量多的食物，而紅蘿蔔，芹菜等蔬菜是屬於感光能力強的食物，因此日常要儘量少吃。
指導意見：

還建議適當的緩解壓力，壓力會讓女人臉上長斑，會失去皮膚應有的彈性，因此想美白的朋友日常要多聽音樂，多睡覺，在睡夢中一點點變白。
以上是對“身體很黑我想要全身美白的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。