我下眼袋很重，顯老，，，

健康諮詢描述：我今年15歲，下眼袋很重，有幾年了。。

想得到的幫助：諮詢一下{[OnlyCharacteristic!!!No.1

病情分析：
你好，青春發育期，如果身體健康，下眼袋較重一般與遺傳、長時間用眼過度、睡前喝水過多等有關。
指導意見：
建議不要長時間用眼過度，睡前儘量不喝或少喝水。保證睡眠充足，不熬夜。每天堅持做眼保健操，促進眼部血液循環。

病情分析：
這位朋友，你好，根據你的描述，眼袋一般是由於遺傳，體質差，熬夜，過度用眼等導致的。
指導意見：
建議，平時避免熬夜，避免過度用眼，特別是手機電腦儘量少用，均衡飲食，適當多吃優質蛋白，新鮮水果蔬菜，比如魚肉，蛋類，蘋果等，眼部做做熱敷和按摩，可以用少量維生素E按摩，效果更好。

您好，很高興為您解答！可以通過冷敷的方法加以緩解.用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面.用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化放棉,也有消腫鎮靜作用.
以上是對“我下眼袋很重，顯老，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。