我是一個11歲的小孩子，有挺大的眼袋

健康諮詢描述： 還微微泛紅，我平常玩電腦挺多的，以前有手機時，也是躺著玩，看電視也是睡著看，請問醫生，我該吃點什麼
東西或者敷什麼東西，請你們說說，我想要這整個眼袋消失，留著很難看，再說，我那麼小就有眼袋，長大還得了，醫生你們說解決方法的時候，請說我看得懂的語言，不要說維生素ABC那些，我聽不懂，更不懂什麼東西有維生素，所以OK嗎？

想得到的幫助： 我想要眼袋我想要眼袋完全消失

你好，很高興為你解答，多攝取魚類、胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素等有益於眼睛保護的食物，保持眼周皮膚水份，注意生活規律，避免過度疲勞少熬夜。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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