給寶寶衝奶粉的正確姿勢，是先加水還是先放奶粉呢？

分類:育兒

相信很多媽媽再給寶寶衝奶粉的時候都會先把奶粉的量確定好，然後再加入適量的熱水，如果衝好的奶粉太燙，就會讓它涼一涼再給寶寶喝。這個看似很平常的舉動卻存在一個巨大的錯誤，這個錯誤會讓寶寶得不到他該得到的營養。

給孩子衝奶粉不像是給大人衝咖啡，切忌衝調奶粉時先加奶粉後加水，正確的衝調方法是：

(1)首先先加水並調整好水溫：40―60℃。過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水。衝調奶粉不克不及用滾開的水，這樣會破壞奶粉中的營養物質。

(2)將定量的溫開水倒入奶瓶內，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調整水量。

(3)然後再加入適當比例的奶粉。過濃過稀都不符合寶寶的需要，後加奶粉比較好控制奶粉的量，衝出的奶粉濃度準確。

這樣衝調比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒掌握好，都可能浪費時間和奶粉。

衝調奶粉時，可用手腕內側皮膚測溫，以感覺溫熱而不燙手為宜。或者也可先將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合，然後放入適量奶粉搖勻。注意搖時不要太用力，否則可能產生氣泡，引起脹氣。

如果奶沒有喝完，切忌反覆煮沸，以避免營養物質損失，可用溫水或溫奶器溫熱。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。