皮膚偏黑，想要自己白一點，而且臉上有斑，

健康諮詢描述： 有什麼好的方法可以祛斑和美白？聽說過美白針，但是害怕會反覆，而且美白針一般是要打幾支有效果呀？之後會不會不打了，就又黑了？

病情分析：
美白的方法很多，需要避免陽光的直射，並調整心態保持樂觀，每天堅持適量跑跳運動鍛鍊。
指導意見：
日常泡水喝玫瑰花和竹葉青一起泡水喝，並需要吃些逍遙丸進行調整，切記不可以熬夜。

病情分析：
你好，美白針沒有效果的，不要聽廣告，都是騙人的，對身體不好
指導意見：
小範圍的美白，像面部，可以用光子護膚，但是反覆做會破壞皮膚，使皮膚老化更快

病情分析：
根據你所描述的內容來看，皮膚偏黑與遺傳有直接關係，臉上有斑，考慮是色素斑或黃褐斑。
指導意見：
建議你外塗蘆薈膠和維E霜，有祛色斑和美白皮膚等作用，平時口服維生素c，避免晒太陽，多吃水果和蔬菜。
以上是對“皮膚偏黑，想要自己白一點，而且臉上有斑，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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