祛斑產品哪款最有效果

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病情分析：
你好，女性生長斑點與自身皮膚的性質、自身內分泌功能和激素水平等因素影響。
指導意見：
建議平時注意休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，不能吃辛辣刺激性食物，可以外用點維生素E霜。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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