幫咳嗽寶寶排痰，這5種方法最有效

分類:育兒

掌握正確排痰方法

減少藥物給孩子的傷害

壯娃娃丨觀點

寶寶咳嗽的時候最令父母心疼，寶寶的每一聲咳嗽似乎都咳在媽媽的心上，特別是寶寶有痰咳不出的時候，媽媽更是著急，切實其實，寶寶還小，沒有自己排痰的能力，因此父母要學會為寶寶正確排痰的方法。

寶寶由於免疫力弱，感冒受涼就可能誘發呼吸系統疾病，如氣管炎、支氣管炎等。此時，孩子喉嚨裡會有許多呼吸道分泌物痰液，但不會像成人一樣吐出痰液，多數孩子痰液的排出，主要是嚥下去經由過程大便排出或者咳嗽時伴有的嘔吐反射吐出。

一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內，會繼發細菌感染，引起進一步的呼吸道感染，甚至引發肺炎。有些則出現胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。

因此家長不克不及急於讓寶寶快速止咳而濫用鎮咳藥，應該幫助孩子及時排痰。下面介紹一些方法：

一合適的室內溫度和溼度

要保持居室空氣清新和合適的溫度和溼度，定時開窗通風換氣，最好將室內溫度保持在18-22℃為宜，但不要讓冷風直接吹到孩子的身上。

房間相對溼度就保持在60%-65%，有利於孩子呼吸道黏膜的保持溼潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，幫助痰液排出。

二拍背法

――痰咳不出時的應急方法

拍背可在寶寶咳嗽的間隙進行，寶寶痰咳不出來時拍背可以幫助排痰。拍背的正確方法：

①媽媽坐著，寶寶坐在媽媽腿上，媽媽雙腿夾著寶寶小腿，媽媽左手扶穩寶寶腋窩，右手握空心拳，將寶寶後背一分為四，上面兩份為肺的位置。

②手握空心拳，順著寶寶背從下往上1、2、3、4拍4次。拍背力度要足夠大。

③只有力量夠，經由過程震動的力量，把粘在器官壁上的痰液震動下來。

④拍背時間保持5到10分鐘。特別小的寶寶可讓寶寶趴在媽媽在肩頭拍。

拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動，向大氣管引流並排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能早期痊癒。

三飲水法

――讓咽喉保持溼潤

咳嗽的患兒，經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高，氣道內相對缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不容易咳出。

讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰，有利於局部炎症的消除。

同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

四蒸汽法

――不錯的物理療法

將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，可以使痰液變稀利於咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

但千萬要小心燙傷，避免發生意外。這個方法也能夠緩解鼻塞。

五霧化法

●霧化治療介紹：

霧化治療是一種局部用藥，效果比較好，副作用相對比較小。霧化治療的作用相當於人不小心割破手，我們需要在破損處直接塗一些消炎藥膏，作用又快又直接用藥量又最少。

寶寶咳嗽嚴重了，痰液儲蓄積累體內太多，無法排除，這時候可使用藥物霧化吸入治療，霧化吸入可以使痰液稀釋便於咳出，還可減輕氣管和支氣管粘膜的充血和水腫，減少咳嗽。

方法是藥物放入霧化機中，寶寶經由過程吸入氣霧促進排痰，最好是在醫生的指導下，熟練掌握後自備霧化機回家自行操作。

提醒：對於咳嗽寶寶，睡覺時可用毛毯摺疊將孩子上半身和頭部墊高，以防止分泌出的粘液滴落到他的喉嚨。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。