頭髮長的慢，有什麼辦法快速生長

健康諮詢描述： 頭髮長的太慢了，頭髮長的慢，有什麼辦法快速生長，頭髮長的慢，有什麼辦法快速生長

想得到的幫助： 快速長頭髮

病情分析：
可能還是缺鋅引起的您現在的情況還是需要慢慢調養的平時要注意通過生活及飲食習慣調節內分泌
指導意見：
建議您還是禁止飲酒少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物多食蔬菜水果多飲水祝您早日康復

病情分析：
您好您這種情況最好還是不要在意的，頭髮的生長速度就是這樣的。
指導意見：
建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠，這樣還是有利於身體健康的。

病情分析：
可以多吃些像菠菜、韭菜、圓辣椒、綠蘆筍、芹菜、海菜、海帶、裙帶菜，還有香蕉、甘薯、菠蘿、山藥、芒果等水果也是有利於頭髮良好生長的。
指導意見：

多吃富含氨基酸的食物，比如各種堅果，多按摩頭皮，要使用護髮素，不要過度的燙染。
以上是對“頭髮長的慢，有什麼辦法快速生長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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