瘦骨精油真的有效果麼？副作用有沒有？？

健康諮詢描述： 瘦骨精油真的有效果麼？副作用有沒有？？。。。。。。。。。。。。。。

病情分析：
你好，很高興為您解答！根據您的情況，減肥不建議您服用任何的減肥藥物......
指導意見：
其實最安全的減肥方法就是適當的節食外加有效地運動，以有氧運動比如慢跑最佳。

病情分析：
你好，瘦骨精油的效果都很差，而且對身體的危害很大，如月經不調
指導意見：
建議飲食營養要均衡，以清淡為宜，多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果肉類蛋類等。減少動物性脂肪的攝入；減少蛋黃、內臟類、海鮮等，少食高膽固醇的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題