身體皮膚黑，怎麼美白

健康諮詢描述： 我臉和手和腿都很白，但是上半身皮膚很黑，沒嘗試過什麼美白的方法。

想得到的幫助： 麻煩醫生介紹些實用的不傷膚的方法，謝謝

病情分析：
你好，美白的話建議平時注意防晒、少吃辛辣刺激的、調整生活習慣、多吃
指導意見：
水果蔬菜、注意休息保證睡眠來減少黑色素沉著為好。真正要達到好的效果得去醫院注射美白針或者是激光美白才有好的效果的。

病情分析：
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
指導意見：
皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變白。應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。多攝入富含維生素C的食物

病情分析：
您好，很高興為您解答，可以在沐浴的時候使用美白產品，沐浴前在浴缸裡滴入幾滴檸檬玫瑰精油，泡澡20到30分鐘。
指導意見：
平時多吃含維C多的水果，如草莓，檸檬，柚子。每晚吃一粒維C。這樣可以有效的消除身體黑色素，美白皮膚
以上是對“身體皮膚黑，怎麼美白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題