吃什麼蔬菜能去魚尾紋，有什麼好去皺的方法

健康諮詢描述： 平時吃哪種蔬菜能去除魚尾紋？有沒有人試過？

想得到的幫助： 有什麼好的去皺方法嗎？

病情分析：
魚尾紋的形成，是由於神經內分泌功能減退，蛋白質合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多。
指導意見：
隨著年齡的增長，體內的水分和膠原蛋白會逐漸流失，沒有水分和膠原蛋白，肌膚就會鬆弛，皺紋也會不找自來，所以要注意補充水分和膠原蛋白，多喝水，多吃富含膠原蛋白的食物，如蜂蜜、雞皮、豬蹄。還可內服加外用強有力的抗氧化劑比如說蝦青素、茄紅素、維生素e等。第一，在平常的工作和生活當中要保持心情愉快，不要總是感到苦惱和憂愁，預防因為皺眉而產生的魚尾紋。第二，要改掉在日常生活中的一些不良習慣，比如有的人喜歡眯縫眼看東西，或是躺著看書，用髒手揉眼睛等都是不良的習慣，這樣容易使眼睛發生毛病，出現魚尾紋，應加以剋制。第三，可以用鮮牛奶和蜂蜜攪拌均勻，然後塗抹在眼角容易出現皺紋的地方，再按摩5分鐘，讓其在眼部停留30分鐘後洗去，每晚一次。第四，在眼角的部位塗抹專門的一些除皺的眼霜或是精華，配合按摩局部3分鐘，使其中的營養成分可以被身體更好地吸收。

病情分析：
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果，又可製成面膜敷面。
指導意見：
另外，茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，但要注意不宜飲濃茶。

病情分析：
看了你所描述的這個問題，長了魚尾紋，平時要注意保護好皮膚
指導意見：
一定要保證充足的睡眠，不能熬夜，保持心情舒暢，每天用眼霜，按摩至吸收，多喝水，多吃蔬菜水果。
以上是對“吃什麼蔬菜能去魚尾紋，有什麼好去皺的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，造成魚尾紋的原因是由於眼部底層膠原蛋白流失過量，造成眼部周圍皮膚鬆弛，凹陷所致。
指導意見：
建議可以多吃黃瓜，檸檬，雞蛋清，番茄類的蔬菜以減少眼部皺紋的產生的，多注意休息。

病情分析：
這個蔬菜飲食，是不會去魚尾紋的，還有就是，這個魚尾紋的去除，主要是要注意一下不要大笑，以及做好保溼
指導意見：
洗臉後，用用保溼液，還有就是，你要注意一下多休息好，另外就是，不要暴晒，做好夏天的防晒，能緩解皮膚老化的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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